Board logo

標題: [中式食譜] 玫瑰鯧魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:10 AM     標題: 玫瑰鯧魚

公仔箱論壇6 r9 Q9 A8 @- c8 y9 N
材料:     
7 M1 G7 @+ T1 Q6 E/ P. ^& Z1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白鯧1條、胡麻油1湯匙
$ L9 J  \/ G3 Ttvb now,tvbnow,bttvb& o! F1 H4 U/ \  N7 B

5 o  O' c9 }0 }( |調味:     
* X2 w& V6 W3 [0 R8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許
) |; T- E* F: G7 Q, m- xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _1 n1 {' y' z! }

. J3 `# F5 q+ c/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:     os.tvboxnow.com, F$ M! q7 C* X, W
1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。
1 @' }: ^" U+ z' Z
2 W1 w; T% D9 Q' C" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。
8 _5 U6 \8 W' U6 X
! O3 S: [) G9 N8 \# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* E1 h  m6 x3 a2 Y1 P# w6 Fos.tvboxnow.com竅門:     tvb now,tvbnow,bttvb  m2 N+ X/ Q* f: A  y5 e6 g
1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。
9 ]! \7 F# v( f- }tvb now,tvbnow,bttvb
0 h/ _; W1 a8 _. r2 `) X公仔箱論壇2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L" m0 a9 J' H) h- m7 \/ c, B4 {

" }* m  W- r% x, Q; U公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0