Board logo

標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾

9 t+ _6 c! m0 U- t
材料:     8 e' x* U( ~& q$ k0 A( M% w
蒜蓉.....1茶匙
; V" R; e0 {8 w" U' v指天椒.....2隻tvb now,tvbnow,bttvb# A! x2 d/ g) _" e3 ?1 j/ Y
青尖椒.....半隻
2 j/ X1 f0 h7 C; g) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜梅菜.....半斤
% s! E  Y; a0 B: E. Q公仔箱論壇上海五香豆腐乾.....6件& j5 i$ W# A; S6 x* R+ M* |
) E2 T( I: `7 E% R, F- o& y4 C. j
tvb now,tvbnow,bttvb! s6 q6 v. o5 h" P6 q! w" @
調味: os.tvboxnow.com9 j8 g# @- }) i
豉油.....適量    公仔箱論壇- W. |! N5 [" [, o
蠔油.....1茶湯匙7 ^$ f, b+ A: e% k" a4 X+ j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~" Q: W( }4 l8 Z) s, y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D* V- R+ P; {6 x
做法:     5 ~! E" E1 e1 ~2 a% ?
1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。
8 W2 t+ h: v( Z" Q9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ]4 a0 {3 G% D9 B) s1 P2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 N6 J: s. w# t8 o8 e

, H4 T+ X3 [! |  t1 g( Y  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。
. I! w! t, S6 r  k& f9 ?( kos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B% o/ X5 }- Y0 Q% A
4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。1 r( D& U* S& U
公仔箱論壇5 ^- e% H0 q$ w: Z# r# y

" X6 O. a8 p" I" z公仔箱論壇Tips:     
) X. ]1 D$ X, p, ltvb now,tvbnow,bttvb烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h  {7 B: |4 B9 \

' [; q$ n: [% P4 w+ f公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0