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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾

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材料:     # G7 V+ C& ~* M+ J! U
蒜蓉.....1茶匙os.tvboxnow.com9 e5 R) \7 Z, x6 |  l
指天椒.....2隻
! s. {' B2 v  Y青尖椒.....半隻
4 O) E! [. Y* r0 z: a+ Q: L7 ?" Q甜梅菜.....半斤
8 [& ^$ B' r3 W2 A0 l公仔箱論壇上海五香豆腐乾.....6件
8 f" R0 {0 C+ i
- i( }9 C/ D) [3 Q. Ftvb now,tvbnow,bttvb
1 R) `6 n8 |; s0 tos.tvboxnow.com調味:
1 i/ r1 V. @2 V1 K; L9 }公仔箱論壇豉油.....適量   
3 d) k( U4 U8 N! _( V' R8 C3 Fos.tvboxnow.com蠔油.....1茶湯匙
% w: N9 P  k; S1 M3 s4 e
' O! ?, x- E  L* z" u' ^$ O9 F$ f  C+ J4 L
做法:     
4 [' u( C$ j, @5 F" K1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y6 [& J7 D- R" f6 j  W/ i* u; D

2 r7 Y# w# t! [1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。! s" ]6 h4 n! M  s# k" e. y

2 p" f' A7 h$ f. `: ?! Q. X6 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。
9 b# v# m3 ]$ f/ o6 F4 }os.tvboxnow.com
# A8 N8 O1 `* q3 r/ \os.tvboxnow.com4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。公仔箱論壇! ], Q6 b' ?( U; x( `. I+ g
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3 P* J" E; o* [/ A( v+ ^" iTips:     tvb now,tvbnow,bttvb* A  I0 f7 _- Y- x
烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。
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