標題:
[健康資訊]
台灣眼忙族多！ 用眼長達11小時
[打印本頁]
作者:
yuki1219mylove
時間:
2015-10-3 10:28 AM
標題:
台灣眼忙族多！ 用眼長達11小時
（健康醫療網／記者許碩穎報導）
3C產品普及，民眾用眼時間與程度大幅增加。根據2015年護眼趨勢調查，台灣人每日用眼時間約為8.4小時，相較於2007年的調查結果5.3小時，增加1.6倍之多，此次調查結果也顯示，20-54歲的青壯年族群，每日觀看螢幕的時間達9小時以上，超過調查平均值；而45-54歲的壯年族群更是高達11小時以上，可說是「眼忙族」！
z& w, `! f# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com8 q6 U7 D8 X. {/ g/ @ R
中華民國眼科醫學會蔡景耀秘書長表示，根據國衛院2015年的研究發現，每日長坐達7小時以上的民眾，患有早發性白內障的風險比每日坐不到3小時者高出2成，推測是長時間看螢幕、3C產品所致；而今年的護眼趨勢調查也顯示，45-54歲的民眾用眼超過7小時的人數比例最高，約達7成，醫師提醒，此年齡層正好是最易誘發少年白（早發性白內障）的時機，民眾應提高警覺。
9 E8 m( W4 ]+ `* ~" |8 D0 m v" R
6 D. ?1 E6 M5 S, [tvb now,tvbnow,bttvb
醫師表示，手機螢幕傷眼，不外乎字體小、距離近、易晃動、長時間等因素，而且手機與平板等電子設備多是方便攜帶，所以常有錯誤的用眼行為，如躺臥或側臥滑手機、乘車時使用、趴著玩手機等行為，對眼睛健康都是傷害行為。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C3 y- z: V. Y9 k
J& Q9 @, }1 f6 l* S9 m7 h/ z& n
國人愛美，所以注重「肌齡」；怕骨質疏鬆上身，因此年年檢測「骨齡」，那麼，眼睛老化，又要怎麼發覺？中華民化眼科醫學會委員孫啟欽醫師指出，眼睛健康的五大指標，分別是：
( V. g1 ], k/ B' i% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 C: y* }( N4 W3 J. r, Xos.tvboxnow.com
5 u! \' e! _+ m1 J公仔箱論壇
聚焦度：聚焦度不佳，易產生屈光問題。
os.tvboxnow.com7 J. R3 _5 `( P. A2 d. Y
# G3 Y5 @" Y$ _ A1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
模糊度：當眼部產生病變時，多數時視線有混濁情形發生，如白內障。
4 D/ a* x! M* t- a, r
! e/ P, i- d. p% S公仔箱論壇
視野：以青光眼為例，因眼壓過高造成視神經萎縮，引起視野缺損。
os.tvboxnow.com- K$ r' E5 o, n: a7 v g
# t1 m' W1 t2 }+ y7 v
乾澀度：長時間使用電子用品、看螢幕，眼睛利用眨眼來補充水分的頻率降低，導致眼乾，引起乾眼症。
! T r: k4 h9 K0 p P$ z7 y, o8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& f/ Z) O. I9 Q& K& l0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
扭曲度：視網膜病變，如高度近視所引起的黃斑部病變就是典型例子。
: B- |6 ^0 n7 v, o9 D公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
