標題:
[健康資訊]
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2015-10-3 08:48 AM
標題:
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
頻尿是中老年人常見的症狀。正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，排尿次數明顯增多稱為頻尿。中醫認為，頻尿主要是由於體質虛弱、腎氣不固、膀胱約束無能所致。此外，一些頻尿患者還伴有平日精神倦怠、神疲乏力、怕冷、四肢冰涼、腰腹寒冷等陽虛症狀。
8 J: U4 [- o \9 _7 j' B
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
) E" q( I+ c, w% F
推薦藥材、食物
4 n8 {3 i# z# }4 F
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
' z; X P* G$ j, f% r! O公仔箱論壇
禁食藥材、食物
" Z. H! A3 |. c3 P/ s
少食寒涼生冷食物，以及咖啡、碳酸飲料等刺激性食物；少吃有利尿作用的食物，如綠豆、西瓜、赤小豆、薏仁、冬瓜、甘蔗等。
# F7 m4 q* r! @ `& r q9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生活保健
6 h2 P3 E# f, Z$ J/ M- l5 }
頻尿的老年人要養成良好的作息和衛生習慣，睡覺時注意保暖，避免過勞，晚飯後避免飲水。睡覺前排空膀胱內的尿液，可減少夜間小便次數。冬季少吃寒涼、生冷食物，多進食溫補收澀食物。
, S5 c3 ^2 A6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
患者可在白天訓練憋尿，即當出現尿意時，主動控制暫不排尿，開始可先推遲幾分鐘，逐漸延長時間，有助於緩解頻尿。平時可多做膀胱括約肌收縮運動，鍛鍊膀胱括約肌，改善頻尿症狀。
" I1 j: L) f# h4 m1 s* ?' A
民間偏方
$ j U2 M/ p5 o/ z& r7 _" Z公仔箱論壇
●
偏方1：將新鮮豬膀胱洗淨，不加鹽煮熟，每天吃3次，每次吃15～30克。連續食用10天～15天，此症可明顯好轉。
公仔箱論壇( s: _5 o. u: S: I1 d
+ [1 F- G6 A2 c* ftvb now,tvbnow,bttvb
●
偏方2：取火麻仁、覆盆子各15克，杏仁、生白芍各10克，生大黃6克，枳殼、厚樸各5克，桑螵蛸12克。以上藥材水煎取汁，分2次服用，每日1劑。
9 I3 K' W. O0 |& J
5 W0 D9 }' C+ d: Gos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com$ y' g% R7 a# }$ h3 e
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
0 o* K) m4 K# h5 x, v- E, `/ R% S6 F
★生薑肉桂燉豬肚
tvb now,tvbnow,bttvb+ T6 P! D3 W0 Y2 x3 |$ m
●
食材：豬肚150克，豬瘦肉50克，生薑15克，肉桂5克，薏仁25克。
3 y3 Q1 o. y# _tvb now,tvbnow,bttvb
! a5 w' _; U; k' @
●
調味料：鹽6克。
. F2 \! G! j: N! ~7 ^) g% w! j; \tvb now,tvbnow,bttvb
5 `$ E$ U+ T& ^2 H% n! ?, }tvb now,tvbnow,bttvb
●
做法：
公仔箱論壇3 q6 @& p3 C- ^. o! B% x w$ V
1.
豬肚洗淨，汆水後切長條；豬瘦肉洗淨切塊。
+ f: h4 W$ {9 o. s; W2 e/ htvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I1 e- N/ o e5 e
2.
生薑洗淨，拍爛；肉桂浸透，洗淨；薏仁淘洗乾淨。
1 O2 R$ Q. Y+ B. ]4 u/ V4 d; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }% e1 _7 u( Q }: c
3.
將以上所有原料放入燉盅內，加適量清水，隔水燉2小時，調入鹽即可。
; Q5 z! z, W, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb2 Q: }; y1 A' s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M" G& h9 d% q$ z
1 Q' x; Z8 l4 q; U$ t" _9 Y5 A公仔箱論壇
8 c. J/ N, s% B+ ]! M9 B公仔箱論壇
功效解讀：
3 i* d/ R1 [# I2 H
本品具有溫腎助陽、溫裡散寒的功效，適合陽虛畏寒、四肢冰涼、易長凍瘡的患者食用。
' Z% c% y6 s" P2 G公仔箱論壇
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
1 [' W3 i1 ]' q: M2 d' qtvb now,tvbnow,bttvb
★海螵蛸魷魚湯
os.tvboxnow.com* y5 ^! P8 r* B! V/ [* S- l
●
食材：魷魚100克，補骨脂30克，桑螵蛸、紅棗各10克，海螵蛸50克。
os.tvboxnow.com' p5 T, x4 f0 D$ ^
os.tvboxnow.com/ [: x. q& h; z8 s/ h# H
●
調味料：鹽、蔥花、薑片各適量。
( i. d7 l/ h. n( @1 C' Y; ?$ E
4 X# F8 r, c7 W$ dtvb now,tvbnow,bttvb
●
做法：
! i- K8 S0 y' d
1.
將魷魚泡發，洗淨切卷；海螵蛸、桑螵蛸、補骨脂、紅棗洗淨。
9 ]0 r( r1 e: {$ ?2 z
* h+ Z: ]8 a- I) tos.tvboxnow.com
2.
將海螵蛸、桑螵蛸、補骨脂同用水煎，取汁去渣。
" H8 L% q2 F9 o9 F2 Sos.tvboxnow.com
- H1 F$ C1 i ^" |0 z
3.
在藥汁中放入魷魚、紅棗，煮至魷魚熟後，加鹽、蔥花、薑片調味即可。
7 p) j! L6 v' B4 b' O p4 {" Stvb now,tvbnow,bttvb
' V( E" ]9 Z- F0 k8 ]
+ V2 Q0 k, H' k% V7 L9 O, ktvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V4 ]0 p7 [0 I ]
●
功效解讀：本品可溫腎益氣、固澀止遺，適合腎虛腰膝痠軟、夜頻尿多的老年患者食用。
7 Y6 f6 y! z$ j1 y
8 ^. A0 R i. U
- A( F! i' J1 `2 T" ?2 K8 I" F
本文出自人類智庫《健康長壽飲食秘方》
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補) E" q( I+ c, w% F
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補0 o* K) m4 K# h5 x, v- E, `/ R% S6 F
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補