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標題: [中式食譜] 味噌三文魚頭鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-27 05:48 AM     標題: 味噌三文魚頭鍋

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材料:     
: ]! A; }0 o& B( C/ o1 ]os.tvboxnow.com鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半os.tvboxnow.com! {5 E  T  |3 v
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調味醃料:
: E" y2 g' z. V- jtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M/ y- Y  e' ?+ I8 ^5 X
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做法:     
( f! e6 o  m, ]* Dtvb now,tvbnow,bttvb1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。公仔箱論壇1 D9 u' Y! W+ F, |5 n. e6 I

% D8 S$ {: H5 ~; @& z2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。
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3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。
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4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X9 i2 s4 S2 t  z& B

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