蕃茄凉面 【材料】(1 人份)' x; \. s% U9 z2 Q Z% u 义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙 【作法】 1. 将义大利面煮熟,捞起用冰水冰镇30秒。 2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎,加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀 9 o3 ~3 _3 W4 w7 h* q! _ 3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。公仔箱論壇2 a( n3 W+ N8 M+ ?$ R) o$ w os.tvboxnow.com E c1 X+ { n 公仔箱論壇; h( ?. `. |9 h% L1 U 泰式海鲜凉面 【材料】(1 人份)6 @: L, N2 s9 y6 ^0 Y 细关东面1束(75g) 、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙- M# P4 o+ V% z$ W ]* F% U3 o: D, Y! i 【酱汁】 柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙 + @1 _. m! E& I 【作法】$ h" X( f/ N& w" b- }) w1 i 1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好,加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。公仔箱論壇; U4 n9 g; E& K2 J' B# | 2. 于锅中将水煮沸,放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。 3. 于锅中将水煮沸,加入葱段及姜片,再烫熟海鲜;将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。) H3 H4 u2 ]3 Z, r7 i 4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用! |
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