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[香港]
腰背腳痛常見 骨醫拆解謬誤
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作者:
qqonqq
時間:
2015-9-7 07:25 AM
標題:
腰背腳痛常見 骨醫拆解謬誤
港人工作忙碌,不少人均有腰背痛問題。有資深骨科醫生指出,其臨床經驗、痛症的首3位是腰、背及腳痛,部分市民對痛症存在謬誤,建議市民多做紓展運動,並教授兩招「護腰秘笈」。
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伊利沙伯醫院矯形及創傷學部門顧問醫生錢炳航表示,10年前中大一項調查研究顯示,本港有4成人口有腰背痛問題,主要是脊椎關節毛病和慢性肌肉拉傷。
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他表示,科技發達,不少市民在網上認識不同痛症,但卻出現不同謬誤:「曾有病人以為臀部痛就等於坐骨神經痛,求診時醫生未檢查,便直接說有坐骨神經痛。」但其實病人可能只是臀部肌肉受傷,而真正的坐骨神經痛、其痛會出現在膝頭。
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手部能舉直 非患五十肩
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「之前在一個講座上,問市民誰有五十肩(肩周炎),結果人人舉手!」他表示,不少人誤會肩膊痛即是肩周炎,但實情是,手部能舉起者、均非五十肩,真正的五十肩患者,會因關節活動範圍有限,不能舉直手。
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錢又指出,骨刺不等於腰背痛,生骨刺也不一定要做手術。一名70歲任職物流業的伯伯,工作時需搬重物,全身卻長滿骨刺,沒有痛、亦不影響身體。
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他解釋,骨刺是因年老骨質轉弱、身體的自我保護,額外增生骨質結構的作用,是幫忙強化穩定脊椎,並不尖銳,但因在二維的X光片上看起來像刺,故俗稱骨刺。
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他又表示肌肉受傷不一定會痛,也可以出現無力情況,他曾醫治一名溜冰選手,選手稱平日跳躍時能轉3個圈,但突然只能轉兩個圈,且在訓練後出現腳震,但沒有痛楚問題,經診斷後,發現原來其肌肉傷了。
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此外,有醫生會建議腰背痛患者游水,但他卻不建議,原因是游水時身體沒有受重,若運動時不帶重量,出來效果反而「事倍功半」;不過游水的好處是少壓力,不會令肌肉受傷,對活動有困難者會有幫助。
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8成痛症 未必需做手術
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錢炳航表示,外國研究指出,有8至9成痛症未必需要做手術,本港雖未有有關研究數字,但有部分痛症病人其實不用做手術,用物理治療或配合藥物便可。
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他與一名物理治療師,於2002年在伊院成立腰背痛門診,轉介適合的病人:「每100個新轉介病人,約有1.6個病人因手、腳不能動、出現腫瘤等,一年後才需做手術,其餘透過物理治療和藥物便行。」目前診所有家庭醫生協助,每月接約32宗新症。
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