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標題: [中式食譜] 四蔬兩麵黃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-29 06:13 AM     標題: 四蔬兩麵黃


) h. q+ ?9 Q; ^6 U3 |( R! X材料:     os.tvboxnow.com- A- E; L! x8 T4 |) p
炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半& f; Q0 ]4 ^; ^& V, S4 {- i1 t7 k

5 n% i$ m" ~5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^1 Y/ P: Z7 @
調味:     
8 @: \2 `- B: z1 Y水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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" j2 z4 w3 a9 Z  G8 _; h7 stvb now,tvbnow,bttvb做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [/ j+ N1 c8 S  k: h
1.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。
! m7 W0 P/ X9 l3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! I+ x4 k0 G/ l, k* S2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
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3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D0 Z" S. `4 u2 n' O
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