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標題: [中式食譜] 四蔬兩麵黃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-29 06:13 AM     標題: 四蔬兩麵黃


2 s( B6 ^2 _9 X* P  Ytvb now,tvbnow,bttvb材料:     
8 F6 u/ E7 c, d1 J; x9 I6 T* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半
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調味:     
' ?: v5 |! e+ t7 V/ w, g公仔箱論壇水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許公仔箱論壇. _  A& W, X7 o- w3 E5 ]# n

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8 F9 T6 N+ }8 utvb now,tvbnow,bttvb做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {( @) s( l! j3 H$ c  Q/ T! d2 o
1.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。
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, W/ S& f- r! P: m1 v& x, O2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
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' M# K' @5 S2 q, }4 zos.tvboxnow.com3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。8 B' I+ G+ Q% H  }  U& @3 a
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