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標題: [中式食譜] 四蔬兩麵黃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-29 06:13 AM     標題: 四蔬兩麵黃


7 R. Q' z$ \2 v材料:     
& Q0 o4 X* v. |  ~5 A$ {7 ptvb now,tvbnow,bttvb炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半
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7 {8 q* f9 ]: T6 F! S公仔箱論壇水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許os.tvboxnow.com8 k* D) {8 A& ?/ j1 X( q

" t" ~/ \8 D+ t0 m9 [6 `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. ^$ V9 M" y9 |! R
做法:     
7 B4 S! A/ z) h4 ~6 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。! S6 B1 P' m' I- G

. z) K( h$ W$ m3 i2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
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3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。
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