公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [美洲] 研究指精神健康影響成長加國父母關注子女抗壓技巧 [打印本頁]

作者: serrurier 時間: 2015-8-19 10:07 PM 標題: 研究指精神健康影響成長加國父母關注子女抗壓技巧

研究指精神健康影響成長加國父母關注子女抗壓技巧tvb now,tvbnow,bttvb  n" \" C: Q% ?2 y

[attach]3171162[/attach] [attach]3171163[/attach]公仔箱論壇3 I& c. w$ C  `( ~) [
tvb now,tvbnow,bttvb* V7 N- d) |" ~9 i7 ?' _+ b
據一份全國研究指出，由於現代人不僅生活繁忙，而且對家庭相聚時間也有多方面要求，因此加拿大父母以子女的精神健康為首要關注事項，幫助孩子掌握技巧面對情緒、社交及身體等問題尤為重要。公仔箱論壇  v  }  X; R8 ?- x9 Z* `4 P# K4 v. a

該研究名為「為加拿大兒童把脈：身體、社交、情緒與精神健康」（Taking the Pulse of Canada's Kids: ALandmark Study on Physical, Social, Emotional and Mental Well-being），由Companies Committedto Kids（CCK）發表，探討家長關注子女的精神健康問題，是否掌握生活技能，有能力面對事情的起跌。

受訪的家長育有8至12歲的孩子，從童年四大主要範疇收集他們的意見。研究發現，當父母在多方面需要尋求協助時，當中最關注孩子的精神健康。約克大學心理學教授柏拿博士（Dr. Debra Pepler）指出，現時有需要幫助兒童建立彈性，並掌握技巧處理生活中的起伏波動，這種情況比以往更為重要。tvb now,tvbnow,bttvb6 V4 s9 f& m$ M
os.tvboxnow.com/ s6 }8 d, a4 b9 `
將作未來課程參考os.tvboxnow.com( M3 Y  [; s. f. C; \9 h
: e9 X/ i( q5 h# L9 ^6 ~% \5 h
她表示，當兒童在年幼時未能面對壓力與焦慮時，將會影響他們身心的成長，並會持續至成人階段。家長及其他相關的成人需要鼓勵及支持孩子，幫助孩童學習多方面的技能，以便處理不同的壓力。是次研究所得，將可以作為未來課程內容的參考。
/ R$ X& [* _/ q7 u5 p
是次研究與柏拿博士、加拿大心理基金會及加拿大基督教青年會等多個機構合作，共訪問1,001名本國家長，他們居住在不同地區，超過85%受訪者准許其子女參與這項研究。

作者: serrurier 時間: 2015-8-19 10:08 PM

社工：8至12歲階段親子和諧建自信
7 V3 O( k) B1 l6 i
[attach]3171164[/attach]

家和專業輔導中心總幹事區慕啟稱，兒童踏入8至12歲的階段，父母需要照顧孩子身心與情緒，不能掉以輕心，以為子女年紀尚幼。其實，這是建立自信心的時候，如產生自卑感或過於害羞，12歲以後建立認同感，學習如何處事，這些均會影響成人的階段。

作為家長首先能夠控制個人的情緒，然後才可以幫助子女有效處理情緒困擾，因為孩子觀察父母的言行，加以效法。家長應敏銳察覺子女的情緒起伏，無論是喜怒哀樂，應該表達關懷，讓孩子願意分享愉快或不開心的事情，才能紓解困擾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o' d z& P, M p# A P
os.tvboxnow.com, `, X4 I: P( j7 U
「孩子早熟勿過度關愛」

此外，這個階段的兒童受到同輩的影響，也是與對方互相交流的時期。如果子女經常跟同學爭吵打架，難與別人建立友誼；或是社交過度活躍，與同學通電時間太長，父母同樣需要留意。8 F3 m+ v* \6 \, g! y% Z

區慕啟指出，加國的兒童在這個階段，心思早熟如10至14歲，父母不可過度愛護或關心孩子，例如要求子女一定要吃的食物，在冬天管制他們穿衣的問題，雖然出發點是好，但容易引起子女的反感，影響兩代之間的和諧及相處。有時父母擔憂子女過度活躍，如屬文靜不愛說話的兒童，未必察覺孩子的精神健康狀況是否出現問題。* n- s% X3 }0 _! h: @

坊間有不少社區中心或機構，舉辦有關兒童成長、行為治療及建立親子關係的活動。家長參與這類講座，了解子女成長過程及面對的挑戰，幫助孩子身心保持健康。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)