! w7 g# o1 W2 a$ s. i+ j! ~2 k. D[ 本帖最後由 lyanbebe 於 2008-11-13 01:53 PM 編輯 ]作者: lyanbebe 時間: 2008-5-12 01:37 AM 標題: 疲睏時勿用冷水澆頭
有些人習慣在有睡意或疲勞時,用冷水沖頭,以為這樣可以消除疲勞和倦意,提高效率。tvb now,tvbnow,bttvb' U& D' M6 w: ?- y3 e
其實,睡意或疲憊的出現是大腦的一種保護性抑制反應,以警示人們應立即採取措施讓大腦休息,若此時還用冷水來刺激神經,只會造成腦細胞過度消耗以致引起腦功能下降。os.tvboxnow.com- l I- l ~; x r
一般人所塗抹的防曬油的分量要比安全值少三成左右,更何況記得每兩小時補塗一次的人更是少之又少,所以即使塗了防曬油,還是不能對紫外線掉以輕心。 r- d s' O. K4 C Q有些人以為皮膚沒有曬黑、曬傷便意味著防曬成功。由於沒有曬黑、曬傷,許多人會產生一種錯誤的安全感,以為防曬油可以保護自己,於是暴露在烈日下的時間更長。tvb now,tvbnow,bttvb# }# ^; a7 a+ f4 {9 h5 N
這實際上增大了人們罹患皮膚癌的風險。其實,在肌膚被曬紅之前,造成老化及皮膚癌的射線就已經進入我們的肌膚底層進行破壞了。所以,無論甚麼時候,還是對防晒重視一些比較好,除了要選擇質量好的防曬油,出門還應帶上遮陽傘,此外,有條件的話,要盡量減少在烈日下暴曬的機會。tvb now,tvbnow,bttvb: _" w7 m( ]7 _/ p/ A* {6 w
有些人喜歡在飯後吃一些水果,用意是代替漱口,清涼口腔。tvb now,tvbnow,bttvb* @' ]; c/ m; H2 [2 V o
事實上,水果中含有較多的糖分,這些糖分為水果殘渣會在口腔中發酵變酸,腐蝕牙齒形成齲齒。所以,吃水果後,仍要刷牙或漱口。 9 {% N% q! L: z8 I8 J Z; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com' m( S3 d' g2 R/ ` E2 \
[ 本帖最後由 lyanbebe 於 2008-11-13 02:11 PM 編輯 ]作者: lyanbebe 時間: 2008-7-4 01:17 AM 標題: 頭髮需要運動
頭髮和其他器官一樣需要運動,血液才能全面地循環流通。 ]0 M8 P. B" H1 G! {! L5 g, B' j) b' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只有頭髮有一定長度時,才能左右擺動,達到一定的運動量,這樣的頭髮才不易脫落、折斷、枯萎。 . Q. K _. H* j7 o公仔箱論壇男人的頭髮因為剪得太短,所以脫髮現象比女性嚴重。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L" I, r: A- \4 X
, r# A6 K+ v6 E z1 n3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ h# ~$ ]" }; z- j5 c5 X6 O; I0 S' T# X
& B2 _% G, }9 }; o4 K8 d
os.tvboxnow.com$ t! v% R' U/ N/ L2 [2 w6 f$ c
[ 本帖最後由 lyanbebe 於 2008-11-13 02:11 PM 編輯 ]作者: lyanbebe 時間: 2008-7-4 01:18 AM 標題: 頻繁染髮髮質受損
吹頭髮會傷髮是一種誤解,每次洗完頭後不吹頭,濕的髮根更容易粘上灰塵等物質,如果用毛巾代替吹髮更容易傷髮,因為頭髮濕的時候最脆弱,不能用力搓干,也不能用毛巾拚命抖動頭髮,否則頭髮會斷裂或打結。os.tvboxnow.com7 @7 r" ^& m, y8 l
正確的做法是用吸水性較強的毛巾包裹吸掉頭髮滴水,當頭髮不再滴水時,高舉吹風機過頭垂直吹干頭髮,只要在吹干時風筒不斷移動,並注意與頭髮的距離保持在10厘米以上,風筒是不會傷害頭髮的,頭髮吹至七至八成干即可。os.tvboxnow.com5 j, f8 @4 O8 A E
) |# F. v, F \. c4 J# ~: M; S% y 6 v( M. }9 B9 T$ w8 J6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 @: T' {/ \- [! J公仔箱論壇$ V9 f0 L& r8 l# W
[ 本帖最後由 lyanbebe 於 2008-11-13 02:12 PM 編輯 ]作者: lyanbebe 時間: 2008-7-4 01:19 AM 標題: 長期飲酒減弱性欲
酒精對中樞神經系統既有興奮作用也有抑制作用。少量飲酒能促進性興奮,正如常言所說的“酒壯色膽”。但長期飲酒,就會產生抑制作用,只會減弱性欲,導致陽痿早洩、射精障礙、性功能低下,最終造成性功能喪失。tvb now,tvbnow,bttvb1 F# v. D2 z# S5 h; h- w) g* G
酒精還直接影響精子細胞的生成,使生育能力下降,造成胎兒畸形,殃及後代。: j% B# ]" `) P f, W, n" I/ Z
3 m& p, C, [5 A 1 {3 O' t9 K; Vtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com7 @' Q5 y, a2 o# S" Y6 E& D
坐月子禁止一切個人衛生工作,其實是錯誤的看法。產婦分娩後的汗腺分泌十分活躍,大量的汗液積存在皮膚表面,不但影響了哺乳的衛生,也影響產婦的情緒。os.tvboxnow.com7 S. r# E Q, v2 v5 Z2 I, F1 b. Q
此外,老一輩認為產後脫髮是由於梳頭和洗頭所引起,其實不然。產後脫髮是由於激素水平的急速下降而引起的正常現象,與梳洗毫不相干。tvb now,tvbnow,bttvb& U h$ b7 v( Q- x# D3 Q
而且洗澡更是不可忽視,現在的生活環境比以前好,為分娩後的沐浴創設了很好的條件,自然分娩的產婦在產後即可洗澡,剖腹產的媽媽也可以遵循醫囑,根據傷口的愈合狀況盡快沐浴。作者: lyanbebe 時間: 2008-11-13 03:40 PM 標題: 雞燉好再放鹽