Board logo

標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳

7 ~- k4 n1 b8 W
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r! c, F+ n$ q- Q. c9 o/ K
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙3 J/ @. y, ]4 e& G4 r7 q

/ w% ^3 p) n  y* r- D+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 B0 F; W9 `% J1 a% l  f- ^, j芡汁:
& ~3 a# \# O# m* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
8 H( y- ^* C# I0 F- Ios.tvboxnow.com
3 v" ?8 P( P- f+ a3 H/ L
9 g7 y# {/ U2 ~) G0 F8 u7 L9 C雞醃料:
8 [4 w3 a1 l. u. M. Q. K* r公仔箱論壇鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
0 ], ^; ~% j$ S2 S公仔箱論壇公仔箱論壇, x$ O: J$ k4 M4 a: p* @+ e/ D$ u; ]" p

1 x0 ?5 r- F; I# Z- G8 uos.tvboxnow.com做法:
, q8 L- G6 p# E. r; c# D公仔箱論壇1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。
3 m" ^, B. c. r' B4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x  S2 I' E3 U' t3 \
2.子薑切薄片備用。! W3 K' k4 u0 w( ]+ A# R& A
! g0 B4 w/ c" B4 Q( ~
3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。, [; G- M" ^, V+ |9 m
tvb now,tvbnow,bttvb! }# U# ~) h* u; j' |
4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。tvb now,tvbnow,bttvb& `7 k% y. D. t
$ Z9 ]7 U, Z1 I% H) y+ E  G
5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
6 V* g" p. S( q  l公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0