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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳

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材料:
; L" r6 u' L; X. X( G, b8 y+ i9 F公仔箱論壇雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 @8 r8 z% A1 ]% z5 m1 Z* K- i. ]

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# j2 K& c' h7 j3 _. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:公仔箱論壇8 d  x5 g- ^$ J9 s9 n: K3 c4 A
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i% g% x# Q- z# W+ ?) ~+ F

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) h# s( ]$ W+ s) d, ^- ]% Ytvb now,tvbnow,bttvb雞醃料:
/ Q. t/ @) @1 x( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 P6 L$ \; M0 c  ^
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做法:
6 ], G# m) b  W# R8 ]tvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。os.tvboxnow.com$ A" r" {+ h& b$ u7 C  G
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2.子薑切薄片備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 A8 J/ X9 r# k$ M
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3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。公仔箱論壇9 W1 P+ d' R" ?
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4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P# [( i) J3 _1 x
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5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
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