標題: [中式食譜] 葉冬瓜水 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-20 01:13 PM     標題: 葉冬瓜水


( V0 T1 m5 q- G5 W$ z; M2 w% ]用料
1 T$ I- H1 N7 F& z+ o# C; F+ j就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩tvb now,tvbnow,bttvb; O2 @  A& C* W3 A# e. _- C4 U- [4 x
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [8 y& h4 t* O# j/ p7 r, b& R3 j
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8 s, z4 J0 V* W" [半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A' Q! _7 q1 g& U: b

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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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% M2 J0 D; s) z) B$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待水滾後轉用細火煲30分鐘
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb- O7 _. |9 y' _: c* g" f

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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦tvb now,tvbnow,bttvb: \; d; m9 N0 p7 m. i

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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！os.tvboxnow.com  u' _" a9 i+ E$ O' `
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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溫馨提示：
1 B/ q& N  ?4 [os.tvboxnow.com- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
! H. }- n9 \& G5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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