標題:
[中式食譜]
大眼雞苦瓜湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-16 06:29 AM
標題:
大眼雞苦瓜湯
公仔箱論壇* C _) a1 }4 ~4 h* {1 O, U
材料：
- z2 `% J' G6 W% I [# X xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
大眼雞魚一條400克，苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
$ o3 L- F$ o. q1 A$ W
9 o" x' m+ D& K公仔箱論壇
( r, Y! U' `+ ]. r& w( W- R公仔箱論壇
做法：
5 i; ~" R0 O7 `' N' `公仔箱論壇
1、將大眼雞魚去皮，洗淨腸肚。
3 }% ] h; S J% _2 f1 C
1 K/ K- U# m5 `7 @. }! z+ B
2、苦瓜對切去囊，切厚片。
公仔箱論壇5 p5 q8 F% l. b& R7 m# h9 S
tvb now,tvbnow,bttvb+ X6 e. e* o+ }- a
3、起油鍋，猛火將魚煎至兩面金黃。
2 D) M) D2 P& w1 a* o \+ Utvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb+ I( v6 g! Q2 V+ A
4、鍋裡加適量的水，加入苦瓜及薑，大火燒開。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w/ l$ \4 D, o- G
' i% p* W: J* u1 E- x公仔箱論壇
5、燒開後，將材料移至湯鍋，文火煲半小時，加鹽調味就行了。
tvb now,tvbnow,bttvb( ^. a6 ?' d$ `) C: w8 g- a
tvb now,tvbnow,bttvb) h% @, T/ ~/ I. D: o
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
