Board logo

標題: [中式食譜] 金針燒肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-3 06:32 AM     標題: 金針燒肉排


/ _. p/ M( h& I* v4 t8 n* h5 Mtvb now,tvbnow,bttvb
( L9 R/ `1 i, }tvb now,tvbnow,bttvb4 M' m: O; x! g: U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I. W- l+ I7 [1 K4 D8 r
材料  Y0 _1 B  Y& N- Q7 }/ t
豬小排.....400公克os.tvboxnow.com+ {+ P0 D1 |) R
金針.....30公克
/ E0 f; V" ?% R7 s' @5 ]  a  ~薑末.....30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y4 h# G4 }+ j: U
紅辣椒片.....20公克
, Y% F- A+ ?& _  K1 W. @, A
+ O3 ~- p1 }" N5 o& M. S: O' s公仔箱論壇
0 t. X( _+ L6 y* K* X- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料os.tvboxnow.com. i9 `& ]. w' c3 ?4 v
鹽.....1/2茶匙
; X" _! }, Q$ c+ ~* s" U細糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 x5 I3 N7 p+ U4 V6 a" t
米酒.....2大匙os.tvboxnow.com1 N& @) E9 q" b; C
水.....800CC
# M4 @) z& b* I) b; ~# ltvb now,tvbnow,bttvb
( W- v: P; l2 ?7 Y# T! t4 m8 Wos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _8 C! y9 D3 M7 B
作法
1 o- I) M1 a/ B( b$ v8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將金針泡水約10分鐘還原,再撈起瀝乾;豬小排放入滾水中汆燙去血水後洗淨,瀝乾水份備用。
1 q0 M- v$ v  ^, |6 _" o$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com  T; v/ W- K5 n: a8 V
2.熱一鍋,加入少許油(材料外),以小火爆香薑末及紅辣椒片,加入豬小排及米酒,以中火炒約1分鐘後再加入金針及水。公仔箱論壇4 r; Q! E+ l/ M' B: ^

! B# H: \! k& {$ f2 q) w8 Vtvb now,tvbnow,bttvb3.作法2煮滾後蓋上鍋蓋,以小火續煮約40分鐘,加入鹽及細糖調味,再翻炒至湯汁收乾即可。
! {* R) E1 m$ \2 j* l* M# R* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ U6 M4 U6 \6 U" z- stvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0