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標題: [中式食譜] 三蔥黑椒豬爽肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-25 07:39 AM     標題: 三蔥黑椒豬爽肉

材料:
7 D; [# I1 j* jos.tvboxnow.com豬頸肉150克
' ~6 U% E% P; |$ B% Uos.tvboxnow.com紫洋蔥半個os.tvboxnow.com  R2 V6 H9 Z& @0 M
京蔥半條& H' |. @7 C& y, Z6 x
蔥2棵公仔箱論壇; Y3 V( j  Q* b# `
蒜茸1茶匙* T5 U+ X" |" n" L, t: y+ F
黑椒碎半茶匙
% Q; _0 E! {( ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D7 H, e9 v- j! G& A2 ]
醃料:
1 I( i/ M; g* d+ P' P鹽糖.....各半茶匙
( J1 Q7 s- x1 i9 Y生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙
4 ]4 o/ b1 ?8 J' m: U# y! q- H: n麻油及胡椒粉.....各少許tvb now,tvbnow,bttvb' f& {; d9 t$ ]" c6 R
水.....1湯匙os.tvboxnow.com2 x8 l5 m  _/ P! e; \6 |8 K% ~' a

3 F, Z8 n  G$ h, q3 N; S2 f: t公仔箱論壇
# |" z/ J4 L2 j) J0 t調味:
6 |) P! @5 Z& Y. ^5 f! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽糖.....各半茶匙; ?0 L0 b4 Y/ }9 X# b
生抽.....1茶匙
: L5 u' n1 B/ x) ~# ~$ P7 X* \粟粉.....1茶匙
8 Z, s9 B( |2 N9 G. R- {0 r  ~$ dos.tvboxnow.com水.....1湯匙
4 a$ B2 \3 e% N+ T, N3 n4 D公仔箱論壇
9 a" b7 ?6 U# w: O0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }6 R" ?9 X, e- _9 W
做法:tvb now,tvbnow,bttvb) J* F" _& K5 X- O; g- O2 e- c6 T
1/2.紫洋蔥切絲,蔥切段,京蔥切圈。os.tvboxnow.com) e+ T' L3 q1 g* g& `8 i/ I. Q

5 w) l# S- F) O' S, {( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豬頸肉切片,加醃料拌勻。燒熱少許油,將豬頸肉略炒至五成熟,盛起。* d8 O5 w% E$ {8 a, l5 b

) |; F+ E5 L  p2 [6 e9 uos.tvboxnow.com4/5.燒熱少許油,加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻,再加入蒜茸及黑椒炒透,將豬頸肉加入炒勻,下調味料兜勻上碟。





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