Board logo

標題: [中式食譜] 鹹魚汁燴釀豆腐泡 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-9 01:15 PM     標題: 鹹魚汁燴釀豆腐泡

本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯
, y$ R8 b$ E% I% q$ }8 I
* w" F0 z) s" f* x$ J公仔箱論壇公仔箱論壇5 ?' m; q% B$ k" w  p  E$ P: W
材料:        
+ Q: j1 q) x0 A& k+ m, ^os.tvboxnow.com調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙
# U. e% {/ Y" \tvb now,tvbnow,bttvb
/ g1 q1 |; v" i7 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D4 R- R. |+ p" v8 ~9 ?# i9 N( o5 y
調味芡汁:
5 s: h+ p2 m6 zos.tvboxnow.com清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許6 v+ T6 o  F& {

9 l( n4 n9 N6 L4 n6 i; d
1 x: x5 i+ q; I, e4 _. F, _0 k" Y公仔箱論壇做法:        
, L  t4 r5 r' t0 K, d+ ~2 M0 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
% j% R, w$ V9 B! t4 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]" L0 x% S5 H5 [8 W
2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。os.tvboxnow.com. f5 V: [) m1 ?  v

( Y7 E+ o6 R- _) q3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。tvb now,tvbnow,bttvb+ }! e9 K% i+ S0 c7 |

3 i9 j. ?" g) @3 x4 T% L! V; i4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。
: q$ N" _  B5 v( G- W* Y) o, s3 O1 f公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0