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標題: [中式食譜] 鹹魚汁燴釀豆腐泡 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-9 01:15 PM     標題: 鹹魚汁燴釀豆腐泡

本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯
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材料:        
8 R0 |% a* e8 [9 k調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙8 A7 T5 d( J/ i' v" O: K

4 A) F/ e' Z. z0 ?6 I! Sos.tvboxnow.com
" k) o: }7 \5 z/ F, g調味芡汁:
3 x+ T$ i5 j6 [# C% Ftvb now,tvbnow,bttvb清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E3 E( v- y% E) a3 l8 R& U
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2 t' `. z$ c: e做法:        
2 J" G3 K1 Z2 _6 `0 w$ G. d4 ^tvb now,tvbnow,bttvb1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
6 h! p2 Z; O" j/ N+ T6 zos.tvboxnow.com
$ }: c/ H. j. i" Q公仔箱論壇2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。
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5 K1 s# @! K9 |9 D) {* Stvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。
$ l0 Z/ v! U- v) Sos.tvboxnow.com
& D+ p  B1 i' W/ X3 z, f7 @% f1 V4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。
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