標題: [藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-1 08:14 AM     標題: 竹蔗茅根甘荀湯


) V& i5 F7 x) [! \( V材料：      
' m: Q3 [$ ~0 c) J5 X; O9 ]+ O新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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做法：      公仔箱論壇, @$ T1 a; T3 x! Z4 p6 j: n
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。/ A7 w, K* X* R7 C! V

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; i0 O& |1 y/ j9 ?( D公仔箱論壇功效：      
' x( `( }/ d2 }7 z5 N清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。
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