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標題: [西式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:32 AM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:     os.tvboxnow.com! _! I" y. A& y) ^4 e4 j' Y
龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍利魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙
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調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F6 T- N  ]1 R) e! d' C9 y
雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙公仔箱論壇4 g& T4 k# t, A5 ?! m3 c4 d
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! u9 j: X9 M2 K# Z' H/ d$ Ros.tvboxnow.com做法:     
  d  o/ P2 `! ]- C1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。
4 J& a. n6 V* c/ n% P# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M3 y' n# z6 B4 j: `tvb now,tvbnow,bttvb2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。os.tvboxnow.com( X9 P# c3 E: f" J; V! l

9 I- s- E, j$ D7 r* ]; }) x公仔箱論壇3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。
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4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
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+ Q3 V5 K+ f6 f* ^  e  K公仔箱論壇5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。
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