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標題: [中式食譜] 冬蔭功炒花甲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 冬蔭功炒花甲

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材料:     
6 A0 s$ e2 w5 X  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵tvb now,tvbnow,bttvb- N, `: `- I3 y8 O% K. b* |( r' C
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb7 `7 o7 ]) J( Y) p5 c
魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量1 w1 N; D( F3 F3 a* l$ Z
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3 ^: a' v/ I1 H% r5 h# f做法:     tvb now,tvbnow,bttvb/ e7 V* {7 h3 W7 a* s- g
1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。
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8 A# `- e& V4 m: ^) c% U/ Wos.tvboxnow.com2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。
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+ h/ N) ^7 a8 F* k) B- s" D公仔箱論壇3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。tvb now,tvbnow,bttvb# T3 n+ P- }. V2 [7 E
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4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。: i0 F7 j0 \7 r1 t6 m5 X

, u4 u. v8 z- ]# B' G# H8 u* Ftvb now,tvbnow,bttvb5.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。
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