Board logo

標題: [中式食譜] 參巴醬炒豬頸肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-24 05:30 AM     標題: 參巴醬炒豬頸肉


* m2 U1 ^7 R7 i4 ?( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     os.tvboxnow.com2 F% G: w' n: `" }! F
豬頸肉10安士、洋蔥片1隻、紅西椒(切角)1杯、翠玉瓜(切粗條)1杯半、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、金不換1杯、參巴醬2湯匙、椰漿1/3杯、魚露2茶匙
- u8 _# N* g. c, q5 `tvb now,tvbnow,bttvb
5 ^$ S5 a& V$ @4 N- G+ W公仔箱論壇/ W. N# J1 z; }) ?+ _+ A2 T2 s) p/ H
調味醃料:
+ h. C5 c9 m$ A0 X- J& K魚露2茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
2 X1 x' T5 }1 b% H2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 [; X( u$ F6 j9 r# C% a
4 |9 S  t4 X! O( M& ?做法:     
8 p- P+ m  I/ \0 o5 jos.tvboxnow.com1. 豬頸肉洗淨、切長片,吸去多餘水分,與醃料拌勻醃20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P( P( {/ C& g" t7 y: L
tvb now,tvbnow,bttvb# L- C  |1 c5 \  a: u% s
2. 豬頸肉拍上生粉,放入鑊中先煎香後炒熟,取出隔油備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 j0 s% v+ U) X6 p" ]
" F( F( F0 n* g" j) ?
3. 下蒜蓉、薑蓉起鑊,加入洋蔥片、紅西椒及翠玉瓜,以中火炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb; }+ y: B7 R7 H- J" M" i8 j
2 K  v1 `( u) F
4. 放回豬頸肉,加入參巴醬炒勻,加入椰漿及魚露煮至收汁,加入金不換兜勻,上碟即成。
! N  A. W  Z  i5 ~! L! jtvb now,tvbnow,bttvb& W# [1 l0 }  B  ?. c





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0