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標題: [中式食譜] 【自家製】桂花雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 01:12 PM     標題: 【自家製】桂花雞柳

雞胸很快熟,味淡,煮得耐就會柴,今次這樣煮會較滑和入味
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材料:
% A3 w+ j% W3 ~( V去皮雞胸肉4塊、薑片20克、紅、綠辣椒各半個切片
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醃肉料:
. f& i, M' ^5 X5 u9 t全蛋液1顆、米酒1茶匙、鹽1茶匙、粟粉1大匙- Z  Z6 [& H3 m4 T. _
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( r! p" V' U  ], ^4 _公仔箱論壇調味料:
% M8 U# ~& u$ Z. Y+ q# ]; [- h% b糖1茶匙、桂花醬100克、麵包糠2杯
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做法:
- s8 @9 s' a/ j1.雞胸肉去根切條狀,加入全蛋液1顆、米酒1湯匙、鹽1茶匙、粟粉1湯匙抓醃入味後" ^+ H+ E" l  D' Q4 P# ^
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2.把雞柳條,均勻沾裹麵包糠公仔箱論壇- I7 h- U" F- F

/ {+ `/ _; f2 I% M% r# ~4 Eos.tvboxnow.com3.起中高温油鍋,取雞柳放入油鍋炸至金黃香酥後,取出瀝油備用。公仔箱論壇5 k+ b7 ^4 g+ s. h

6 k+ _: }5 Y) o& j2 h& oos.tvboxnow.com4.燒熱鍋加入1湯匙油,放入薑片、紅、綠椒。
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5.椒末爆香後,加入桂花醬、糖1大匙、水50c.c
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滾煮,起鍋前放入雞柳條炒勻後即可盛盤
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