標題: [中式食譜] 麻辣炒蜆 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-4-21 05:46 AM     標題: 麻辣炒蜆

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K/ X: B: ^8 M- q4 F; e5 [
材料:     
, y1 |9 f, q/ u& P1 R2 U- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L" e3 j4 G6 F! D6 X
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調味:     
! T4 L9 t8 l$ X! b  x公仔箱論壇芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙公仔箱論壇$ n# I, @( _, W* c# W# q* {

. m- {9 ~: Y, V0 B+ K' T; xos.tvboxnow.com
7 @. }/ `2 y& G做法:     9 h7 w2 Z! _( E1 X5 B6 b) j
1.先將蜆洗淨， 白豆角、燈籠椒切粒。
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+ K8 n0 c$ S' C+ Q1 R, D" ~- kos.tvboxnow.com2.起鑊爆香蒜蓉，加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。
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% t6 T4 w8 j$ b$ t- \) k( b: U$ Y3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。
5 i) ~  C4 V* [* F, q公仔箱論壇
1 v8 u& ]* y6 D% `$ w$ Gtvb now,tvbnow,bttvb4.加入蜆後以大火炒勻，然後灒酒，炒至蜆殼打開。os.tvboxnow.com, {8 {$ h- y  M. r2 \

+ t4 t) {3 \% I5 p7 q, g: M! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.拌入芝麻醬及XO醬，灑上芫茜碎即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e% b, t& Y! k3 A3 y
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