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標題: [中式食譜] 大豆芽肉碎 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:29 AM     標題: 大豆芽肉碎


; r* n* h  V. `材料:     os.tvboxnow.com" n: Y1 t- @3 A7 r3 X. V* e/ {/ q
大豆芽400克、馬蹄半杯(切碎)、免治豬肉120克、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、蔥蓉2湯匙公仔箱論壇+ U* P& C) M  s# f
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! u" ?0 F9 M& j( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味調味料: 公仔箱論壇7 u: Z! _1 n4 P) g! _: ~+ f
調味雞汁1茶匙半、胡椒粉少許
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0 u2 _4 f$ L/ b6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(免治豬肉): tvb now,tvbnow,bttvb% T+ _; O/ v4 E9 d
生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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做法:     " X% w  o0 C5 T3 f: W" o  M
1. 大豆芽切好及沖淨,隔乾後切碎;免治豬肉與醃料拌勻。os.tvboxnow.com1 ^, X+ E. o% b
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2. 燒2湯匙油,加入大豆芽與半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉以猛火炒香至乾身,取出。: }+ t" }/ m( M- K, r0 v% ~. i) h
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3. 再燒1湯匙油,免治豬肉與其餘半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉炒熟,加入馬蹄及大豆芽後,注入調味雞汁炒勻,炒至乾身為佳,上碟時可隨意撒些胡椒粉。. B4 ~$ W1 {) h

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