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標題: [中式食譜] 蒜香脆脆炒三絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-15 05:17 AM     標題: 蒜香脆脆炒三絲

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材料:     公仔箱論壇/ U! J. s9 I0 t4 i: T* c1 O; o
油條1條、蒜蓉2茶匙、油1湯匙、雞髀肉250克(斬件)、唐芹菜2棵、木耳2隻(浸透)、蒜頭1粒(切片)
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調味醃料(雞髀肉) os.tvboxnow.com+ z+ s+ z9 m" @( v0 \
黃酒1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 芡汁: 水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 R9 O' a. n, i7 H
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做法:     
1 d3 ]# f- p/ j, l- A: }. z1.雞髀肉切絲,與醃料拌勻及待片刻。公仔箱論壇4 m  G. Z4 A7 K4 B, \/ g+ g

2 N/ Z% Q6 h0 ^( u1 Z/ l' Ktvb now,tvbnow,bttvb2.唐芹菜及木耳切絲,木耳加入沸水內汆水,取出隔淨。( o9 X' Z! `" t; P% b: A4 N

" @) z0 S& ?) ]# d0 eos.tvboxnow.com3.油條切薄片。鑊內以慢火燒1至2湯匙油,爆香蒜蓉,加入油條片炒至香脆,取出。tvb now,tvbnow,bttvb3 W: @! D. ~3 ~" ?/ \0 ]

( H9 m( \( g3 F3 i, n" i4.燒2湯匙油,爆炒雞絲及蒜片,加入唐芹菜及木耳一起炒勻,埋芡後加上蒜香脆油條,即成。/ q9 O& \3 p: @4 Y' A5 ?7 T

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