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標題: [中式食譜] 九層塔毛豆蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-11 05:18 AM     標題: 九層塔毛豆蝦仁

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材料:     - Z" x* P6 ~. `' \( u
蝦仁150克、毛豆150克、粟米仔4條、荷蘭豆150克、九層塔4棵、檸檬汁2湯匙
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調味:     
! s# o8 i/ U9 u8 S) e* S! j鹽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙
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做法:     4 n9 {/ C9 C. d3 ?" b7 ]
1.毛豆用鹽水煮3至4分鐘,隔水備用。
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/ J, x& N: c5 v" g+ U  i* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦仁用布抹乾,用鹽及胡椒粉拌勻待10分鐘。/ |7 A! x1 W9 _+ Q3 O0 [4 a) u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W" j4 ^# `1 f  e3 ~4 W3 S
3.粟米仔切粒,荷蘭豆洗淨及除去頭尾。
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4.起鑊加入荷蘭豆及粟米仔略炒。再加入蝦仁炒勻,灒酒,注入清水。
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4 ~( o8 ]/ R( Q" X+ B0 O) k! ^% t8 _公仔箱論壇5.加入毛豆及九層塔,加入糖及檸檬汁調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ `" B4 r! O' U4 ^* _

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