標題: [中式食譜] 菜名: 海產粥 [打印本頁]

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作者: ka_joey    時間: 2008-4-27 08:25 PM     標題: 菜名: 海產粥

菜名: 海產粥4 h& @' U) q7 A, c6 d

+ c$ `! `1 h% C  eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜式分類: 粥品
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& ^/ P* [6 Y" [$ b' |1 a0 X7 l製法分類: 煮公仔箱論壇2 l2 ?( x9 x2 d( u6 z3 B! G
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中/外: 中國菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d6 Y3 D" c) [5 b3 c0 B; K/ b, A4 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B6 g. J7 ~) F
省份/國家: - G+ c* k* |+ l. L

% \3 |( k/ Q- l1 Btvb now,tvbnow,bttvb材料: 米半杯                              高湯3杯
. X( u3 [2 G6 R& _# H8 f4 ^A料:
' H& P' [" B+ S# D; q0 L: E蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片
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醃料/調味: B料:
) L2 {, H" ~3 P. J: m& ]1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許
1 Q- t$ e7 I) ^3 _% {/ l, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q, v; d& `2 s8 D+ G  b獻汁:
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; Y5 p  C8 v1 m3 o$ Q; l. J公仔箱論壇製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用
, N2 X) W4 j* ^/ h' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X% a- u6 ~7 h6 e0 @tvb now,tvbnow,bttvb  2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O, w0 H( M* D) F. x! i
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  3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾公仔箱論壇, C. p: [- m9 {. U+ C% ?
    即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可

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作者: tonyyyf    時間: 2008-4-30 05:38 PM

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