標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb9 ~/ L, `0 A" n
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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9 [* w2 s2 H8 K# [8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
2 g  ~1 B* s5 j. e! J: Aos.tvboxnow.com鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
3 E+ J  Z' Y* \) q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I4 G) G: _9 d2 S" ~  `. ?' g
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb2 u9 U  ^2 W" ]7 K, {" m. h
1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。
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* ?6 A& n/ }0 T0 L0 h公仔箱論壇2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。
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* ?, X5 Q& x/ f( q7 }公仔箱論壇3.全部材料放蛋液內拌勻。公仔箱論壇! b6 w0 O  D2 X: j$ e+ ?
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4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。tvb now,tvbnow,bttvb( M9 h' J' I# D/ L1 I" h1 `6 M

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