標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉

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材料:     公仔箱論壇8 Y# I& x5 L. b, c# [! o) S" Y
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻8 O3 {$ w) J& n7 _. P" a
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* u, \) P/ e: P" Z調味料: tvb now,tvbnow,bttvb# p+ j6 Y1 C: N9 v
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
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, `1 t) u+ l. ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:     ) T( \2 I, q& G. \, s
1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。
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2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。' F  s6 M: y5 M  i& C% q: K; C4 _5 \5 e

( S; A, n  n: \: `tvb now,tvbnow,bttvb3.全部材料放蛋液內拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L4 q: m2 J5 m

, I8 u2 x9 g! w: v8 _: @1 w公仔箱論壇4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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