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標題: [美食介紹] 番茄飯 [打印本頁]

作者: lawkman    時間: 2015-4-2 08:22 AM     標題: 番茄飯

材料 (二人分量)
4 A; U; p7 ?1 n) V# G: G白米  250克tvb now,tvbnow,bttvb9 ~4 H$ k: A9 r, `# h
清水  300克
6 o! b# D- |& [. V6 e- r; qtvb now,tvbnow,bttvb牛油  30克公仔箱論壇" @5 V/ i5 m  y5 n; ^* L* g) _
洋葱,切粒  50克" Z/ v: ~0 c7 Q7 S2 V6 W
鮮菇  50克, S" e+ f: V" w% [2 O, D$ m; z7 ]
車厘番茄  50克
/ U8 C  r7 O, \4 ?. w9 D7 T+ u: Ros.tvboxnow.comParmesan芝士碎  30克公仔箱論壇. W5 s2 u) Q5 T# {( ]" W
羅勒葉,切碎  4克
9 ?$ \- o6 G- a0 O* ]7 @os.tvboxnow.com公仔箱論壇& u) E, ]/ O& q8 _; i+ ]
做法 tvb now,tvbnow,bttvb1 N- b6 f" j6 n2 a/ T4 A
1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘,備用。公仔箱論壇% i% Q8 C. q& Q- v+ s
2.小鍋內下牛油,煮溶後加入洋葱粒及鮮菇,用中火炒 2分鐘。
" ^# Y+ \3 Y- V: C* ]tvb now,tvbnow,bttvb3.把白米連水一起加進小鍋內,再將車厘番茄放面,下少許鹽調味。
  l# ~% m& Q9 U. u$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.冚蓋,收慢火煮 20-25分鐘。
  x  v- W8 k1 B5 J! ^公仔箱論壇5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。公仔箱論壇) N* L, m# K  M# s4 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^" t4 R, |# F9 B& H: w0 o8 r
貼士 tvb now,tvbnow,bttvb# h3 ~( v; l+ C2 ]
準備時間: 1小時
% R4 {! E* L1 C  ?+ P" d' ]製作費用:$50os.tvboxnow.com7 o8 C3 E6 V) I* T/ ?: ?) b
1.這食譜可用電飯煲製作。
1 Y( u5 l, k6 D公仔箱論壇2.除了煮飯,也可以蒸飯,烹調時間大約縮短一半。
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飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯
& D( }* E. E. G$ ^1 p; l# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近來網上瘋傳的番茄飯,做法簡單,營養豐富,搞到人人紛紛下廚,上載到 facebook。
! J% L2 O( n7 X3 u1 J4 u小弟都來湊湊熱鬧,教大家做個加強版本番茄飯。5 J4 b9 V. t5 ]$ c: a0 ^
美味的關鍵,在於烹調前預先浸米,浸過的米不但較易熟透,也會熟得更勻循,擔保好味好多。
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