Board logo

標題: [中式食譜] 味菜爆鱔球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-1 04:24 AM     標題: 味菜爆鱔球

1 I7 K, N3 K' T- I9 n$ Q( q
材料:     
; l5 i9 @# v4 F3 W8 j3 q0 D白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)os.tvboxnow.com$ \% W7 d  I5 O( d6 M1 M: g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z2 o/ \& h% {6 H  n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o8 \0 g+ v) [" m7 _$ ?1 |
調味醃料: os.tvboxnow.com& v( J& Z, I- ~/ Q
魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙
& S# r$ e; z. W0 p3 ]$ ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; v  v- p' c) q- o: [2 _6 W$ e
芡汁: " u2 S8 v, w- G5 L! \
水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙os.tvboxnow.com& J7 s0 m& z3 U* l# ?2 H6 x% q
tvb now,tvbnow,bttvb$ \! F: \2 M2 Q& H4 A5 d) z0 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G! f6 y8 f$ w
做法:     
4 X! m' r' t4 s5 j- ^% e- A( Y4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白鱔去潺後起肉切片,拌入醃料醃片刻。
- h, A+ O4 z% J4 W5 l+ r7 W; Otvb now,tvbnow,bttvb
" D/ W, V+ K0 n% y! qtvb now,tvbnow,bttvb2.燒3-4湯匙油,放下鱔片炒至9成熟,取出。
. A" m0 u: t  p1 h# D, g1 [+ E8 S
+ |  G  X, i- y% O6 c0 h& Q3.剩1湯匙油,爆香薑、蒜及配菜,加鱔片兜炒埋芡,灑上炒香白芝麻即成。
( ~% s+ x7 {5 O* i1 ~" W/ Jtvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0