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標題: [中式食譜] 杞子小排骨燜冬瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-16 04:17 AM     標題: 杞子小排骨燜冬瓜


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金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量% ~7 N& a, G1 X0 I; `  C
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) g  K5 L6 M5 M4 D$ |* x! w1 B4 [調味醃料(腩排): tvb now,tvbnow,bttvb1 ]# H  N( F) K% E
調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |" ]+ f8 a, n) l: G
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做法:     
9 s" R& M# x! e) J8 u2 ^$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。
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! h5 i6 N2 _- I- ?9 o& X- Htvb now,tvbnow,bttvb2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。公仔箱論壇- z- C& g5 L9 K5 z' U8 [2 H
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3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。os.tvboxnow.com) y! T1 T# m5 c; Y- r

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