標題:
[中式食譜]
豆醬金錢牛腱煮絲瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-12 03:56 AM
標題:
豆醬金錢牛腱煮絲瓜
0 T2 T; \, P& I/ ~ o
材料:
os.tvboxnow.com3 k8 V* D* I8 [' ]+ x6 [" x
金錢牛腱100克(切片)、絲瓜300克、雲耳8隻(浸透)、薑4片、蒜頭1粒(切片)、潮州豆醬2湯匙
os.tvboxnow.com$ J# h5 s5 ]: k" g0 z# t' T
公仔箱論壇* P# k6 S7 l) W8 }
9 G3 _" W, W( u2 d2 i% h* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味醃料: 糖1茶匙、油1湯匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C% h' f' i/ l3 c
- Y& |5 n* K# i: a3 n: P
芡汁:
S% ~6 x$ k7 u
水5 湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(拌水埋芡用)
- W, Q4 a* w% u0 |. Ros.tvboxnow.com
' p- I9 K/ M$ f, m1 @0 F; x* Y# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% j( E- G4 n" r( A$ x
做法:
+ |0 U" R2 s |# n/ h, p' ctvb now,tvbnow,bttvb
1. 金錢牛腱片與醃料拌勻,醃片刻。
7 R* w: S. l! W8 f0 x; j
tvb now,tvbnow,bttvb2 [) h# T' r* P$ m
2. 絲瓜刨去硬邊,切件;雲耳浸透,剪去硬部,撕碎。
- ?+ J- a- n2 q/ g7 U! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb. `4 D" P( {0 ?5 e. o
3. 燒2湯匙油,爆炒牛腱及蒜片至八成熟,取出。
8 ?8 e6 h* C- s0 E u
N! B- T7 _& t M- X5 M/ _
4. 燒1湯匙油,爆炒薑及絲瓜,加豆醬、雲耳及芡汁煮至絲瓜熟,最後把牛腱回鑊,埋芡即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q d a7 E' m( n K8 |
% T" n8 C& d$ `/ Zos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com1 l/ x" r* V1 h: r7 j
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0