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標題: [中式食譜] 蒜豉欖角肉碎豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-7 04:21 AM     標題: 蒜豉欖角肉碎豆腐


1 e1 _# g' l; u5 e( B- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     tvb now,tvbnow,bttvb- b- G7 B1 n; C  \! A
板嫩豆腐2件、免治半肥瘦豬肉、欖角4至5粒、豆豉2茶匙、蒜蓉1湯匙(煎香)、茄汁2湯匙、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半、魚露2茶匙、砂糖1茶匙# W9 x% ~& d  b# l9 A; [* ?
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3 }$ z* U6 a* r/ ros.tvboxnow.com調味醃料(免治豬肉):
& {% C9 u8 H# H+ l; [公仔箱論壇生抽2湯匙、生粉3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
6 g2 R# K8 f2 U5 g1 J4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u3 k, j" s) f; M8 T( `

# Z, W2 T% A/ V  O公仔箱論壇蛋糊: + g* ]+ a2 L9 q; V2 [' L/ H; w
雞蛋1隻、粟粉2湯匙
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7 \. _5 V, P- D* vtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
5 P# s' J. ~: l& ^1 itvb now,tvbnow,bttvb1.板嫩豆腐下水中浸透,加入2茶匙鹽浸泡15分鐘,取出吸去多餘的水份,切成三角件備用。免治豬肉加入醃料拌勻備用。% Q& N9 O, g/ ^- w/ y

  Z! w8 m& J* Z6 G2.豆豉及欖角置小碗內,加入適量砂糖、麻油及紹酒,然後放入鑊中,以中火蒸10分鐘,取出備用。
& O) I5 ^% W3 N+ o  i* L2 R; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  p( {, f& k" z6 y; Q- D& T
3.將蛋糊料拌勻,再加入豆腐件拌勻,豆腐分2至3次下鑊,以中高火炸至金黃及脆身,取出隔油備用。8 Q- l- x3 ~$ s) e0 V9 F

4 a, Z  ~( {% h1 _" uos.tvboxnow.com4.下豬肉碎炒香,加入欖角、豆豉及蒜蓉,注入雞湯、魚露及茄汁煮滾,放回豆腐燴煮一會兒,再用生粉水埋芡,撒上蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb* b  ?3 ~( u. h
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