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標題: [中式食譜] 紫菜芝麻桂魚球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-4 04:22 AM     標題: 紫菜芝麻桂魚球

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材料:     
2 l) C& b9 n% h' i& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。450至500克桂魚1條(起肉切片、留骨)、日式紫菜芝麻調味料2至3湯匙、露筍100克、本菇100克、蒜頭1粒(切片)公仔箱論壇/ l5 U% f1 e2 \# O! V
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$ F  C& g8 ?  q% M+ x/ ~% J# n調味醃料(魚肉):
1 |: i, A% M8 E7 zos.tvboxnow.com鹽1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙
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* H) W. R8 I3 v醃料(魚骨): 6 L) |1 b5 E5 y. R
鹽1/3茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙 公仔箱論壇, v2 X% _4 j# O- E

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) o3 {# Q2 d/ s! {4 l芡汁:
1 l, k" W2 i: F+ D/ l/ Ytvb now,tvbnow,bttvb水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙
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3 p8 Q6 T( ~; i2 C/ W1 r" J: w公仔箱論壇# m% w3 z* R9 f( m
做法:     
8 [/ C6 {, {+ y! |. bos.tvboxnow.com1. 桂魚片與醃料拌勻;魚骨斬件分別醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i. [, a# P& c1 R; j- w
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2. 露筍沖淨,切段;本菇修切好,沖淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F* J3 c6 Q+ F7 c+ w+ s* D# }
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3. 燒3至4湯匙油,把魚骨煎香,取出排碟;再把魚肉炒熟。os.tvboxnow.com1 \2 s) V) |- X9 j* ]" S

9 L2 I$ Q) w1 b1 ]. q4. 剩1湯匙油炒露筍、本菇及蒜片,加魚肉及埋芡,放煎香魚骨上,撒上日式紫菜芝麻調味料。
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