標題:
[中式食譜]
臘肉炒鮮蔬
[打印本頁]
作者:
mw4mango
時間:
2015-3-1 12:07 PM
標題:
臘肉炒鮮蔬
食材
臘肉300g
醜豆(菜豆)1把
鴻喜菇1包
薑絲20g
淬釀日式和風醬油(柴魚)20cc
清水80cc
! O$ i' _- y0 z% E$ ?3 [0 ]9 ?
tvb now,tvbnow,bttvb6 K `4 Z! ~- Q
臘肉切片;醜豆切段;鴻喜菇剝散
公仔箱論壇- c' U! D. F2 w. ~9 Z- a
取一炒鍋,加入一大匙油 臘肉,轉小火慢煸...(加油可避免瘦肉等待油脂釋出時因無水份口感變乾柴)
g M- Y g) S1 o; C
待兩面金黃,下薑絲翻炒均勻...(增添香氣)
; V) p2 i5 Q$ stvb now,tvbnow,bttvb
待聞到薑香,下醜豆及鴻喜菇,翻炒至均勻接觸油面
& N! t: K+ ~* H1 a
下清水及醬油翻炒至水份收乾
/ V/ I; a! F8 I0 b" Q! s; f5 v
依家人喜好蔬菜的口感調整烹煮時間,關火即完成
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0