Board logo

標題: [中式食譜] 碧海龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-1 04:29 AM     標題: 碧海龍蝦球

公仔箱論壇- p" u. H" g6 L( ]) n. l4 a
材料:     
7 {& c* S2 v# H: p7 J% L8 Y公仔箱論壇波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯% @5 w3 H7 V! Z: G

( {  A$ f) [3 i' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% x& T: [$ g0 W4 \公仔箱論壇調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q7 E5 X0 _. U0 T1 Y9 R
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙% @5 a* [- E6 Q- q% b/ f

" g0 H$ ^4 P  m9 V公仔箱論壇
' L% Z, N( J9 E4 o做法:     os.tvboxnow.com$ g: }) v6 {8 a* [
1. 先將龍蝦斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
8 s6 S8 L5 l# P7 G: e3 }
3 [0 s7 [0 H& Z- x2 s3 {0 ~; o$ hos.tvboxnow.com2. 起鑊將青豆煮熱,注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味,用攪拌器打成濃湯。  u) J  N: t9 \* x# g2 n3 J' `

/ H. j1 V0 }6 V$ d- ~" Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 另起鑊爆香蒜片,加入龍蝦球略炒。然後灒酒,加入蘆筍粒、燈籠椒,注入清水將龍蝦球煮熟。7 Y* D- U* K4 w' L
公仔箱論壇+ U8 a; T6 ?9 z+ l) D) N
4. 拌入百合片,灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上,再鋪上龍蝦球即成。
( o1 m2 k: p# i, W9 A/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t0 f+ J, {, O5 f3 P- p2 b





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0