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標題: [中式食譜] 蔬菜雞肉串燒配菠蘿甜辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-25 04:24 AM     標題: 蔬菜雞肉串燒配菠蘿甜辣醬

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材料:     
0 M. }  d7 L- g1 Z, h5 d( l6 ftvb now,tvbnow,bttvb大塊連皮雞髀肉1塊(切厚片)、泰國圓茄子(切開4邊)4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵(切碎)、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙公仔箱論壇1 e, {% e7 Y- i7 M- T0 S

# N! j6 y* N$ ?' _公仔箱論壇os.tvboxnow.com$ Q9 A; f8 O+ _
調味醬汁:
) f8 Y; w6 r# `tvb now,tvbnow,bttvb清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿(切幼粒)2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙
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做法:     $ \# J1 y8 i$ n3 O5 a
1. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。
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2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好,放入已預熱的air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火,烤5分鐘。
2 R  d1 {; j" `6 o1 _0 ^6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e6 Z. j* Z4 p8 d' W) F
3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻,放入air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。公仔箱論壇9 u- w. }+ a4 B

; a; g% j5 C+ j; N公仔箱論壇4. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z* T2 ]+ G9 c: E; [6 a
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