標題:
[中式食譜]
瑤柱魚鬆煮蘿蔔
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-23 03:56 AM
標題:
瑤柱魚鬆煮蘿蔔
. J6 m- U7 G t, F: q4 ?os.tvboxnow.com
材料:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f- s; w5 I: j. M5 T( b' ^
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙
% u, @ m {- t7 j$ O( fos.tvboxnow.com
* F4 q+ f2 v4 t) j* @+ \( H
" g1 X6 ~: k8 H. {6 q" n8 ?) G- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
3 j4 d" z( m) ~' @; G9 S0 l
1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。
1 C& t" |8 m% aos.tvboxnow.com
' C( s+ J( j s) T l6 u1 W
2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。
tvb now,tvbnow,bttvb+ \% Y& J+ E$ ?% E* H" d
* Z2 a3 F3 f$ O5 b' Q" O6 g
3. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。
2 f7 X! v# P* Hos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com: `' G! z; D- ]) J' y
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
