標題: [中式食譜] 三文魚軍艦卷 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 三文魚軍艦卷


" t, T8 c$ ^6 v1 ~7 x% vos.tvboxnow.com材料:     
. w, L; |5 j5 N7 Q! D三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙
% a' `, s8 B, |4 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e/ o+ G$ ]: Z6 R" l0 U; t

. B) L+ N) w1 S& z: ]9 Xtvb now,tvbnow,bttvb調味:     
" ], r( ?7 Q  c) Z鹽半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a) k: _9 W, U2 q7 M; ?. S2 n

: H7 O4 ]% x  i  itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o- q. F; C0 G1 O7 q7 k
做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z; _) M% R+ _* N( r! S
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。os.tvboxnow.com2 b$ u. Z" c0 q& g3 f

2 a7 {, Z" y4 y, |" y- X& ~2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。os.tvboxnow.com. ^# o% @& `( v  X
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3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。公仔箱論壇% v3 @( r: d5 e4 x

) ~& W$ h' x' k) O1 ftvb now,tvbnow,bttvb4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
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