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標題: [中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-22 04:53 AM     標題: 甜酸豉椒煎封魚塊


: L1 E" j; T# A# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
/ e. Y& C9 e0 K3 `公仔箱論壇魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒)
5 m- E6 `1 m: w* I2 D8 n' @公仔箱論壇8 G. }' v) H/ @: l6 |' i. }6 m3 O

( V; S; H" \2 n公仔箱論壇調味醃料: - t7 i0 v& O- B9 Z7 N; J* m! L
鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
3 T; g: Z/ G( P% p; [3 ^9 Nos.tvboxnow.com
0 R) O' z5 A7 P3 U, r, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- _3 y, M. p4 ^6 d3 g" \" h芡汁(一): os.tvboxnow.com1 @) O2 b0 s6 Z% |- I
蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓) os.tvboxnow.com! A2 f0 `& ?3 @% s0 F$ O
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% n2 U. Z; r" j) ?2 O( f+ G2 G+ O4 a公仔箱論壇芡汁(二):
2 O- K! @, s0 N' ^8 J9 O0 J水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k/ }/ o8 a1 n& B

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( ^1 k, G& T& z' w, b8 G2 x0 a公仔箱論壇做法:     
# K6 U7 N7 Z& V8 j4 r1. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。
: h- C4 ^6 _3 C. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u  ~1 f  g# @$ j  W1 R
2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。
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: S9 L" r) @0 y9 a9 s: D( S% S- p8 J9 ^4 g公仔箱論壇3. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。
1 W7 l' ?9 K/ Q; Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: o5 X9 X, S1 D7 ?





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