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標題: [中式食譜] 瑤柱花膠扒瓜甫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-14 04:02 AM     標題: 瑤柱花膠扒瓜甫

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材料:     
6 h9 u. T, {/ K& {8 ios.tvboxnow.com節瓜、浸發瑤柱3粒、浸發冬菇5隻(蒸透切絲)、浸發花膠1量杯(蒸透切條)、半肥瘦豬肉絲1量杯、蒜片2粒(煎香)、薑片6片(煎香)、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半
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調味醃料:
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調味料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q: G- ]! A& d+ n
蠔油1湯匙、越南魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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* r1 F: y2 F! T) m, ~/ n. X做法:     & w4 @( X8 m( p' o0 x  x
1.將節瓜刮淨,切成半圓形瓜甫,下鑊中以中火乾炒2至3分鐘,加入少許生油炒片刻。
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9 z; V2 G( y  }公仔箱論壇2.將半肥瘦豬肉與醃料拌勻,醃10分鐘備用。' A% ^* f; T* g3 |5 \3 _% Z
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3.將豬肉及冬菇爆炒,加入瑤柱(連汁)及雞湯煮滾。
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6 K5 U  |# N' k8 s! H1 X4.將豬肉料回瓜甫中,以慢火燜煮至瓜甫腍身入味,再加入花膠及調味料燴煮片刻,以生粉水埋芡上碟,撒上蔥花即成。
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