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標題: [中式食譜] 三文魚滑蛋豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-9 04:26 AM     標題: 三文魚滑蛋豆腐

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材料:     , s) R4 G& c" P4 i' V
蒸煮滑豆腐1盒、鮮三文魚5安士(切大粒)、鮮冬菇片1量杯、蔥段半量杯、蒜頭2粒(切片煎香)、乾蔥2粒(切片煎香)、雞蛋1隻(打勻)、清雞湯1量杯半、越南魚露2茶匙
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( H. ]! r$ Y6 G& p; H: k調味醃料: 1 H; V1 l' n& O" L4 r. j
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、生油1茶匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K" F" R) k3 }
1.將豆腐取出,吸去多餘水份後,切大粒備用。將三文魚與醃料拌勻備用。0 y" o$ Q$ _& l5 Y- S

& s7 [6 R! ~% N1 h0 k/ o: K2.將蒜片、乾蔥片、鮮冬菇片及蔥段放入鑊中,注入清雞湯煮滾,再煮3至4分鐘直到湯份減半轉濃。
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3.加入豆腐粒,以慢火燴煮2至3分鐘,再加入三文魚燴煮至僅熟,注入魚露調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t3 d! S( Z: r8 O
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4.用生粉水埋芡,加入打勻的蛋液,輕力拌勻至僅熟即成。
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