標題:
[中式食譜]
鹽酥肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-5 04:18 AM
標題:
鹽酥肉
材料:
" z) B# I7 `' J* o J
枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)
7 T) u! g8 {8 H& }+ ~0 W: }公仔箱論壇
" w% n( h. u8 d7 eos.tvboxnow.com
) K# H8 ~$ l" R! T& b' c7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味醃料:
! A7 t' d9 u- k& d6 X8 `' k
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙
+ L3 @7 a( R! _& }9 qos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb" T6 N% N& q7 |
: l" J6 W2 w& B8 k5 w
做法:
公仔箱論壇6 g$ h3 v& x6 b' A
1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。
) O- U2 R- @; G/ T7 U. Ytvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com" Y9 C4 Q8 [3 a4 C$ l
2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。
! C6 I% t P0 c% `6 Vtvb now,tvbnow,bttvb
@8 ~4 I2 r t0 D0 hos.tvboxnow.com
3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。
5 O* A5 w9 w1 R' Q4 I8 C
: u: {) u6 @6 ^3 N) ], g* c2 a
4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。
' C2 S2 z6 |" _
7 x5 B) {4 `5 @/ |) T3 v2 N# H% aos.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0