Board logo

標題: [中式食譜] 鹽酥肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-5 04:18 AM     標題: 鹽酥肉

材料:     公仔箱論壇' y8 q) q6 Y- v7 Q
枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)tvb now,tvbnow,bttvb, w3 p" W9 ~# Z* L; j" z
os.tvboxnow.com% g( q% {9 F. X* l

9 P. C4 c' Z, q! p9 b- n8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: 9 h4 z& T% p0 s! D: @
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙
* y5 `% ~/ @: I( otvb now,tvbnow,bttvb
0 W- y( r' M, c9 T! M* ^公仔箱論壇7 y( W: }+ O9 q) ?+ `
做法:     
8 D* m6 t) f1 b; H公仔箱論壇1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。
7 w# _) B. F  i) Nos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W% R7 l5 t: M
2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。公仔箱論壇, x* }. Z- A0 V7 D' F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E2 T- p8 _$ m! r3 s0 H* V
3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。, M$ e' h7 s" j% ?, M: {* [" {$ \

5 ^9 p6 v. H' R' ?: ?$ Nos.tvboxnow.com4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。
1 X/ o) c- K( `5 dtvb now,tvbnow,bttvb( p% M" i) ?! L+ T+ J" b





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0