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標題: [中式食譜] 香茅魚露雞扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-2 04:18 AM     標題: 香茅魚露雞扒

材料:     
) ^# m. Y& a% G5 `3 v9 X, M雞扒2件、雞蛋1隻(拌勻)、麵粉1杯、洋蔥1個(切條)os.tvboxnow.com8 Z5 m6 k7 p- |0 C! a

8 l+ |/ v% G$ b( [' a/ k+ w4 j公仔箱論壇調味醃料: # A7 Q' d4 W% Q  y; U
香茅1枝(剁碎)、魚露1湯匙、糖1茶匙、乾蔥2粒(切片)
6 w+ z% N0 o  K4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ t$ a4 i* T9 G/ A/ @* s+ G

3 k0 X- C/ b5 r' U5 w  wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁(一):
1 J) n. a: q# k$ G4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅1枝(拍鬆)、乾蔥4粒(切片) os.tvboxnow.com/ _+ Y" a+ a- S; i
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芡汁(二):
( B9 \- q# Q3 J- K公仔箱論壇清水半杯、魚露2至3茶匙、黃糖1至2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ A* Z6 E% I' A, |; d1 l
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做法:     . @* U; [2 x6 T1 @) X/ x9 h1 l
1.雞扒以刀背拍鬆,切成均勻大細塊,與醃料拌勻醃30分鐘。
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- r, W' r' S$ \. T) Jos.tvboxnow.com2.雞塊沾蛋液,再沾麵粉,用油煎香及煎熟,取出備用。公仔箱論壇6 _; s2 f# H3 T# T" y# m1 R# Y/ O

+ l/ l' ]% w" c0 |: ]5 ]os.tvboxnow.com3.燒1湯匙油落鑊炒香洋蔥,取出。
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+ n2 z- W& \0 T, c& F: Ztvb now,tvbnow,bttvb4.燒1湯匙油落鑊,以中慢火將香茅及乾蔥爆香,注入芡汁(二)煮至味濃。取出香茅,把雞塊及洋蔥放回汁內,快手兜炒數下即成。) \' i' h1 G3 [( f1 x

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