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標題: [中式食譜] 火龍果腰果蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:22 AM     標題: 火龍果腰果蝦球

材料:     
/ M( t+ x: @& k* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中蝦10隻、火龍果1個、乾蔥4粒、腰果仁4湯匙、毛豆4湯匙、清水2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生抽3/4湯匙、紹酒2湯匙、糖2茶匙
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做法:     
* v+ N6 Z% v# N+ L5 a( C  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將中蝦去殼、去腸及留尾,再用鹽及胡椒粉醃10分鐘備用。
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2.將火龍果去皮切粒備用、乾蔥切片、毛豆以鹽水煮10分鐘,濾淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g  l' Z; k) G2 f: v. X

' M% I% @# I* [2 q& `+ e6 ]% ztvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊爆香乾蔥,加入中蝦略炒,再灒酒及灑入清水。' u% n) X' A5 x# h% H& W: ]

7 t% Q; Y+ p9 dos.tvboxnow.com4.加入毛豆拌勻 ,再用生抽調味,最後拌入腰果仁及火龍果粒即成。1 H/ Q5 y5 x. z

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