【核心提示】：科學家研究發現，有一些食物含有抗癌成分，食用能幫助人們預防癌症的發生。現在來看看有名的抗癌食物。 : R! i/ g5 w% \1 C0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . T7 J7 H' X# j) X! f h良好的生活習慣是預防癌症的手段之一，其中包括均衡的飲食。科學家們發現，有一些食物具有抗癌成分，在餐桌上合理添加有助於預防癌症。 - z3 }# S# u ~% sos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com2 h4 \+ ?( V, ~# X+ {6 H( M 番茄：; F, q( z: Y0 g/ m3 l. s/ m) s
tvb now,tvbnow,bttvb& f9 v0 l6 @7 a" ^3 L
番茄含有大名鼎鼎的強力抗氧化物質—番茄紅素，它已經被證實能夠預防前列腺癌、乳腺癌，肺癌和胃癌。要想吸收更多的番茄紅素，最好吃熟番茄，而不是生的。 6 f6 a- q7 ?$ o. S9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~1 Q4 W7 q& \ 綠茶：研究證實，綠茶能減緩和預防好幾種癌症的發展，包括結腸癌、肝癌、乳腺癌和前列腺癌。 ( `! e6 u. t" c1 d8 Etvb now,tvbnow,bttvb5 `0 f0 z' n8 i 莓類：藍莓、草莓、樹莓等都富含大量抗癌成分，對預防大部分癌症有效。% C4 W+ c6 Q; P, L! j# m5 s
os.tvboxnow.com! t4 F, u1 J; E1 r# `4 d$ x 綠色蔬菜：深綠色葉菜富含類胡蘿蔔素，這是一種抗氧化劑。能去除體內自由基，預防癌症。公仔箱論壇9 ]5 Z# }/ X8 \) S3 B- Q$ B/ n
tvb now,tvbnow,bttvb, y" |9 c( v; S 柑橘類水果：研究發現，經常吃柑橘類的水果能使罹患口腔癌、喉癌、胃癌的幾率減半。tvb now,tvbnow,bttvb5 o0 c% t$ c2 Q
m1 T! R. Z$ R! Y2 R/ J紅酒：紅酒中含有白藜蘆醇，這是一種極為有效的抗氧化劑，能預防細胞傷害。不過喝紅酒也要注意量，每天最好只喝1小杯。公仔箱論壇4 I0 w c% y- `& o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w ^9 e x" u+ D7 [# ^
