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標題: [中式食譜] 甜酸蘋果豬柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-16 04:58 AM     標題: 甜酸蘋果豬柳

材料:     
4 d: W% c/ h& Q7 O" R/ ]+ ^& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬梅頭肉(切粗條)、蘋果1個半(去皮籽切角)、翠玉瓜1隻(切角)、青紅辣椒各1隻(切角)、蒜片2粒、乾蔥片2粒tvb now,tvbnow,bttvb( r; H" m1 M: U' s# }  m

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調味醃料:
  C0 W) z9 R. T& [& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露2茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料:白醋3湯匙、砂糖2湯匙、茄汁3湯匙、?汁半湯匙、麻油1茶匙、清水2湯匙4 _) u" s& V- n! j% w. A5 S

% t; Y1 x# h4 C% u1 e3 h/ `1 n- s公仔箱論壇
! S0 W1 J; ?" t1 ^2 B; B; C# [tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
# t) l9 z! Q0 v/ T# r' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將梅頭肉與醃料拌勻醃10分鐘,塗上少許生粉,下鑊半煎炸至熟透,然後取出備用。* q& I$ m0 r* {- T  l7 O% P( h) X

6 O, f1 I9 X; g* m+ e( o+ f公仔箱論壇2.下鑊爆香蒜片及乾蔥片,再加入青紅辣椒炒合。
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& i% p3 |5 \3 Q) N, f3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入翠玉瓜及蘋果兜炒一會兒,取出菜料備用。( ?  o7 }- O& ^9 C% X4 v
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4.傾掉煎梅頭肉的剩油,加入汁料煮成濃汁,將菜料及梅頭肉回鑊兜勻即成。
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