標題: [美洲] 研究發現改善習慣 有助減低患癌風險 [打印本頁]

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作者: serrurier    時間: 2015-1-12 11:10 PM     標題: 研究發現改善習慣 有助減低患癌風險

研究發現改善習慣 有助減低患癌風險公仔箱論壇; l# w) P1 N$ w( @. U1 h7 G- v- e
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; d2 c4 j- }) t7 W9 e有醫護組織提醒公眾，要保持強健體魄，減少患上癌症風險，便得先從改變生活習慣開始。密西沙加、荷頓及中西區域癌症計畫的地區副主席麥費頓醫生（CraigMcFadyen）表示，癌症是導致加拿大人死亡的主要原因之一，但超過5成癌症，都可透過改變生活習慣來避免患病。tvb now,tvbnow,bttvb, |' k3 i0 b& V/ O7 J
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健康生活貼士公仔箱論壇. E. i6 s5 j9 W

" T3 [5 M/ W+ N4 N+ }% l, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•勤做運動，超重也會增加患癌風險；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w5 Z5 m: g! q, r( F" M
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•飲食健康，多吃生果、蔬菜及纖維食物，減少吃紅肉，限制進食糖、鹽及加工食品，可保持健康體重，減少患癌風險；2 p, G4 p5 B8 ]1 n. \+ ?1 N

4 g1 Y0 p* [8 |•減少攝取酒精類，飲酒會增加患上乳癌、腸癌、食道癌、喉癌、肝癌、口腔癌及咽癌的風險；
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3 S* b9 [$ R6 v) F# o, k•立即戒煙，本國3成因癌病死亡的患者，都是由吸煙引致，當中85%肺癌患者都與吸煙有關；
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' y* B7 g) g! E/ x公仔箱論壇•減少在太陽下曝曬，因臭氧層越來越稀薄，太陽的紫外線比以前更為強烈，容易引致皮膚癌，膚色較淺的話更要小心被曬傷，某些藥物也會令人體對陽光變得更敏感，有疑問可向醫生或藥劑師查詢；
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+ K5 d% t5 W1 y9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•定期進行身體檢查，雖然有些癌病是無法避免，但如及早發現，還是可以防止的；os.tvboxnow.com  j% P2 u. m- K" j% v. B

% V( q+ }* d( @# }" ptvb now,tvbnow,bttvb•女性年齡21至69歲，應定期進行子宮抹片檢查以檢測有否患上子宮頸癌；
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•女性年齡50至74歲，應定期進行乳房X光造影檢查以檢測有否患上乳癌；
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2 V, X) S( [, Uos.tvboxnow.com•女性年過21歲，可接種子宮頸癌疫苗，能百分百預防感染其中4種人類乳頭瘤病毒，亦即7成子宮頸癌的致病原；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O3 A* U5 a/ g" I! I# Z/ Q8 \8 n' C

! i) }- }8 I  m0 P; B  Ttvb now,tvbnow,bttvb•不論男女，年齡介乎50至74歲，都應進行大腸癌檢測，如及早發現，治癒機會可高達9成；

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