標題: [健康資訊] 病菌不要來！防病謹記6洗手技巧 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2015-1-9 05:12 PM     標題: 病菌不要來！防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛，然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤，家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢？tvb now,tvbnow,bttvb8 Q/ @2 g6 b0 Q7 u9 T( l( E

0 y. g/ F. [, u- \9 ^公仔箱論壇【爸媽必知〜醫學小知識】os.tvboxnow.com( K3 \5 e6 d( i3 V; b9 E: @" _

7 W! r; o3 v: @2 o  Gtvb now,tvbnow,bttvb對爸媽來說，真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐，心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡，許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤，家長不可不謹慎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q& Y" D# s) L& L
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像是在台灣地區，每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期，除了水瀉之外，經常伴隨著嘔吐的症狀，因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。tvb now,tvbnow,bttvb( \$ ?3 s' g, |* q* S8 x1 g

* U" `; i  C( T% z5 R  x9 l# `公仔箱論壇【勤洗手，老生常談卻很重要！】os.tvboxnow.com1 ^9 `8 k2 ~) o+ l
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在預防方面，寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手，雖然這是老生常談了，卻是最有效的方式，有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家，接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。, ~2 B$ s( f, J1 W

6 W) A7 i! I' [tvb now,tvbnow,bttvb洗手為什麼重要呢？因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌，很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時，手碰到拉環，也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過，就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。
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8 m. u9 ~1 |# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果一進家門，看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱，脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。
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必知1／洗手的時機
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6 D# T' h# O+ _: m% `4 Mos.tvboxnow.com那麼洗手的時機是什麼時候呢？最好照顧者與寶寶都可以一起清潔，才能達成最好的效果。
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重要的洗手5時機
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1.照護與接觸寶寶之前。
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) c6 ]! A5 J: I7 @2.吃飯之前。
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, X  V4 O' m- c) Jtvb now,tvbnow,bttvb3.如廁後。
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) |2 s# A) _. {% Z# S5 ~7 S" p2 v/ U公仔箱論壇4.擤鼻涕後。6 Q' {% a) [' s( z% }+ X) l
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5.到醫院看病的前後。
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必知2／洗手的技巧os.tvboxnow.com- A8 @1 a/ ]& v$ H
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洗手看似簡單，其實其中蘊含的學問也不少，許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。
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4 M1 E  ~( L1 o9 E2 A洗手口訣：內、外、夾、弓、大、立、腕) P( q) z3 h% ^" E

$ p% Z/ R$ i$ Q6 @3 O( z● 內：雙手的掌心互相搓揉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O* a8 k7 }% Z, M

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● 外：將右手掌對手背互相搓揉，把手背也洗乾淨。
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6 x( F5 O# g1 F* X$ b! x3 Ktvb now,tvbnow,bttvb● 夾：在雙手搓洗時，將十指交叉，搓揉指縫間的夾縫。os.tvboxnow.com* F% R, h; L" ]; @$ v
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● 弓：將手心與手指背之間，相互搓揉。
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● 大：別忘了搓搓大拇指虎口的位置。tvb now,tvbnow,bttvb- D  ]2 L% ?6 z
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( R( Y; B, D( U, O0 U  H● 立：為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙，因此要將手指立起來，對著掌心搓揉。
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● 腕：別忘了也要沖洗手腕喔。
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【接種疫苗是最有效的預防方法】
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輪狀病毒的傳染性很強，在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者，也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。tvb now,tvbnow,bttvb+ \0 @, S0 s2 K% Y

. o+ y" I8 q5 K- k. i2 ^' Vos.tvboxnow.com天氣較為寒冷的月份，也是肺炎容易發生的季節，主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外，施打疫苗也是有效的預防方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q% x0 v  a. m1 ]% B

9 p0 w! {$ e- C' r, f3 Pos.tvboxnow.com因為家長要按接種的時程幫寶寶施打，有預算也可以考慮自費疫苗，雖然不便宜，但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少，重要的是可讓寶寶少受罪。
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8 ~% m, J* |" w2 R公仔箱論壇【防範「流感」重點提醒！】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v3 t3 e; e5 n# T& X! l1 B

: b4 K; }1 W8 z1 _% Q4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病，疫情的發生通常具有週期性，以秋、冬季較容易發生流行，流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。4 E- t& r7 S' a7 v
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1.帶寶寶去打疫苗了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb7 L( \1 v. D: `" l& n
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2.必要時就醫、減少被感染的機會

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