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標題: [健康資訊] 病菌不要來!防病謹記6洗手技巧 [打印本頁]

作者: abcd0816    時間: 2015-1-9 05:12 PM     標題: 病菌不要來!防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛,然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢?
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' v1 M0 L3 d% `- U  k公仔箱論壇【爸媽必知〜醫學小知識】
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& N+ H  Z- L7 H8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對爸媽來說,真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐,心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡,許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。
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像是在台灣地區,每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期,除了水瀉之外,經常伴隨著嘔吐的症狀,因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。
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【勤洗手,老生常談卻很重要!】0 g4 ~, J) K" L3 a

' M7 O- T. R0 s  W/ K" |在預防方面,寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手,雖然這是老生常談了,卻是最有效的方式,有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家,接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。公仔箱論壇% o" I  v' @/ L  L( p. Z1 u

+ q4 X7 J5 I4 M! S' \os.tvboxnow.com洗手為什麼重要呢?因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌,很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時,手碰到拉環,也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過,就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。$ r6 M) K' x; h  n0 W# ?7 b

6 C. j; F3 i6 O& D0 Yos.tvboxnow.com結果一進家門,看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱,脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。os.tvboxnow.com' L6 s* s% _- U! I, Q% ?
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必知1/洗手的時機公仔箱論壇: N, V+ y6 R& L; r& P' W
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那麼洗手的時機是什麼時候呢?最好照顧者與寶寶都可以一起清潔,才能達成最好的效果。
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) c* G0 j6 Q  x' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重要的洗手5時機os.tvboxnow.com) B4 s' E4 J7 U! t, _! b8 z

+ G9 @8 u9 F4 W3 @. C公仔箱論壇1.照護與接觸寶寶之前。
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2.吃飯之前。
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3.如廁後。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W6 ~. V- }# \$ l+ l8 R
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4.擤鼻涕後。$ X8 F( t8 M- V4 a# ?$ o8 t3 p
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5.到醫院看病的前後。tvb now,tvbnow,bttvb% B3 ?8 {/ ]1 _; ]

# D6 n5 h- ]. _1 @tvb now,tvbnow,bttvb必知2/洗手的技巧7 Y3 `& _5 a' x  D: P9 c& j
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洗手看似簡單,其實其中蘊含的學問也不少,許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。公仔箱論壇+ v0 j; {6 d3 Q' f
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洗手口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }% s; H3 n0 ^* q9 p
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● 內:雙手的掌心互相搓揉。os.tvboxnow.com' I" Q+ ?9 }7 c

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● 外:將右手掌對手背互相搓揉,把手背也洗乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb8 I7 ~" d0 G. h+ v

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● 夾:在雙手搓洗時,將十指交叉,搓揉指縫間的夾縫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N! U5 ]+ J' I( {) e

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● 弓:將手心與手指背之間,相互搓揉。: ?6 Z$ L& V# m/ R, m) b5 f" c2 U5 ^

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● 大:別忘了搓搓大拇指虎口的位置。公仔箱論壇" O, H' G) N* B% w

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7 Z+ ^- N; Y: D. K' F* r/ I! h) P公仔箱論壇● 立:為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙,因此要將手指立起來,對著掌心搓揉。( A4 E% ~* X' I4 t
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● 腕:別忘了也要沖洗手腕喔。tvb now,tvbnow,bttvb4 z/ B6 }" y: I, E% l
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【接種疫苗是最有效的預防方法】
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輪狀病毒的傳染性很強,在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者,也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。
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  T; x6 a6 f/ s; Ctvb now,tvbnow,bttvb天氣較為寒冷的月份,也是肺炎容易發生的季節,主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外,施打疫苗也是有效的預防方法。tvb now,tvbnow,bttvb0 i1 [: ^3 o7 d. |! M% B
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因為家長要按接種的時程幫寶寶施打,有預算也可以考慮自費疫苗,雖然不便宜,但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少,重要的是可讓寶寶少受罪。公仔箱論壇" ]' f8 L9 _: T& j5 M- e  D$ f, P

( T" u, o* i8 t* x$ J/ F公仔箱論壇【防範「流感」重點提醒!】os.tvboxnow.com) Y' c  R  G: S% I6 \+ E
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流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病,疫情的發生通常具有週期性,以秋、冬季較容易發生流行,流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。
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0 t* C0 @5 ~) b1.帶寶寶去打疫苗了嗎?
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$ t; j- U) m7 j+ R1 q& ztvb now,tvbnow,bttvb2.必要時就醫、減少被感染的機會




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