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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     
4 @  f+ N* Z1 v2 @/ h公仔箱論壇臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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- N7 k4 y- W, Y0 V; Jtvb now,tvbnow,bttvb調味:
! c3 f& K, s& m6 r調味料(蝦仁):3 K+ t# Z4 y& h4 s) Q4 \
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* e& s9 Y2 q. N/ W

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做法:     
! E- [: K1 \1 w5 [! G' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
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2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。公仔箱論壇- ~! x) \( y  U8 L) G

! y& K/ q2 O6 S( D9 W3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。/ [; J& k4 X* w' ~* n# b

7 ]. w( ]6 G! t: x' y9 g8 W) ]4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。
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