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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     公仔箱論壇7 ?2 W! A* a  r  X; m0 J: F
臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻" D6 @. A2 c1 R2 y, @

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調味:
3 T3 h% @  E2 w3 W4 h; O! X+ N/ }- p7 b5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(蝦仁):* [7 s5 Y/ M0 ]6 j( |
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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7 U0 Z& q9 r, _2 w7 ~調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb; S2 ]5 t/ J* [* T' b
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。公仔箱論壇$ J+ f* m$ k) j+ _0 d6 j: J( S
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2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。公仔箱論壇' D( \  v: n4 P
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3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。公仔箱論壇# j6 O9 l* U. h4 K





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