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標題: [中式食譜] 黑椒蔥粒牛扒件 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:05 AM     標題: 黑椒蔥粒牛扒件

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb: h: P8 U& Y* s6 G2 D9 ?% y
牛扒2件、鹽及黑胡椒碎適量、幼蔥3至4條、日式冷麵汁4湯匙、味醂酒4湯匙、青檸汁1湯匙公仔箱論壇( t) ^" o* K6 X3 V% G: c! @
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# M9 P+ }& [" ?. o; U4 Y4 g" k( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
8 A. l- ?5 E) E9 S/ C5 D1.牛扒用適量鹽及黑胡椒碎塗勻醃一會兒。tvb now,tvbnow,bttvb2 }# e9 T4 k4 \

  E: Y" I* b+ W; |9 A2 O, a; z8 u( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥用乾淨的刀及針板切成蔥花。os.tvboxnow.com/ o2 m; k  T! b, [. U0 n
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3.將日式冷麵汁、 味醂酒及青檸汁拌勻,微微煮熱備用。
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6 \" h/ |: }$ p$ M4 P  S, r* q公仔箱論壇4.將牛扒煎至兩面金黃,並用中慢火煎至7至8成熟,取出上碟。tvb now,tvbnow,bttvb5 h0 P: k# B8 l( H' G. R

2 E$ c; R( M3 P0 W( J" [, Zos.tvboxnow.com5.將蔥花鋪滿牛扒上,再用汁料淋邊即成。
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